1.秋葵刷洗干净,切成小段或者厚片。腊肠和红椒也切片
2.锅烧热后放油(油稍微少点,因为腊肠本身也会出油),油温上来放入腊肠片煸炒至变色出油
3.倒入秋葵和红椒片,翻炒一两分钟后,放少量盐和鸡精即成
材料:
秋葵,腊肠,红椒,盐,鸡精
做法:
1.秋葵刷洗干净,切成小段或者厚片。腊肠和红椒也切片
2.锅烧热后放油(油稍微少点,因为腊肠本身也会出油),油温上来放入腊肠片煸炒至变色出油
3.倒入秋葵和红椒片,翻炒一两分钟后,放少量盐和鸡精即成
材料:
秋葵,腊肠,红椒,食用油,盐,鸡精
做法:
1.秋葵刷洗干净,切成小段或者厚片。腊肠和红椒也切片
2.锅烧热后放油(油稍微少点,因为腊肠本身也会出油),油温上来放入腊肠片煸炒至变色出油
3.倒入秋葵和红椒片,翻炒一两分钟后,放少量盐和鸡精即成
材料:
平菇,香肠,豆腐,葱,蒜泥,猪油,盐,鸡精
做法:
1.锅烧热放入猪油融化
2.把盒装豆腐汆开水去豆腥味捞出沥干水分
3.下葱花和蒜泥煸出香味
4.下抄过水的豆腐块
5.煎炒一会儿加入平菇翻炒均匀
6.下香肠片炒变色后加盐和鸡精最后勾个玻璃芡
材料:
香肠100g,荷兰豆200g,盐,味精
做法:
1.荷兰豆洗净择去两端的丝儿,香肠切薄片
2.锅中放入适量热水,水开后放入荷兰豆汆烫变色,马上捞起浸入冷水中2分钟沥水备用
3.锅置火上,放入小火煎至透明,投入香肠荷兰豆大火翻炒几下,加入盐、味精继续翻炒均匀,出锅盛盘即成
材料:
主料:香菇,油菜,虾米,香肠,腰果
做法:
1、香菇、油菜洗干净,香菇切块。
2、油菜焯水,水里放一点油盐,焯后,放凉水里过一下,整齐摆在碗里。
3、香肠切花刀,下锅里煎一下,备用。
4、葱姜蒜爆锅,下香菇虾米,炒1分钟,倒入调汁,加盐、鸡精,炒1分钟,洒上腰果,出锅。好吃至极。
材料:
秋刀鱼2尾,太白粉适量,蒲烧酱汁100公克,姜汁15公克
做法:
1.秋刀鱼洗净切除头尾,去除骨头留下鱼肉,再用米酒水将鱼肉洗净沥干后,均匀沾上太白粉备用。
2.热一平底锅,放入作法1的秋刀鱼片煎至两面约七分熟上色后盛盘。
3.另取一锅,先放入作法2的秋刀鱼片,再加入蒲烧酱汁加热煮至略收干,再放上姜泥即可。
材料:
秋刀鱼,小葱,米酒,姜粉,淀粉,橄榄油,味(酉林),生抽,糖
做法:
3条秋刀去头尾,剖开去内脏,再从里面沿着脊骨边划一下,把脊骨拆下来,很容易拆,之后把鱼肉摊平一切两半,用少许米酒和姜粉腌半天。
给鱼肉拍上淀粉,用橄榄油两面煎黄后夹出。
锅里放味(酉林)2勺+米酒2勺+生抽3到4勺+一小勺糖煮开,放入煎好的鱼肉5分钟左右裹上味汁。
煎鱼的时候不需要煎到颜色很深,秋刀银蓝色的身体宛如新月的一抹银光,所以还是尽量保留一点原来的颜色,而且鱼肉很薄,很容易煎熟。
厨房里的很多东西都可以随手拿来装点盘子,这里用了1小把小葱,还有用半圆勺挖的几小块西瓜。
材料:
秋刀鱼(切下3块)120g,淀粉适量,色拉油1匙半,酱油1+1/3小匙,料酒1/2大匙,山椒粉少量,水芹少量。
做法:
(1)、除去秋刀鱼小骨,切成2~3块。
(2)、除去秋刀鱼表面水分,撒上淀粉,拍去余下的粉末。
(3)、在平底锅中将油加热,把秋刀鱼平放入锅中,直到出现烧红的颜色,再翻过来烧。
(4)、在(3)中加上酱油相料酒,一边摇平底锅,一边烧至菜汤收干。
(5)、秋刀鱼装入盘中,撒上山椒粉,旁边放入水芹。
除了秋刀鱼,用沙丁鱼、春花鱼、鲅鱼也可。
2人份。
材料:
米饭,腊肠,胡萝卜,黄瓜(可用青豆代替),寿司专用酱油
做法:
1.米饭蒸好,将腊肠,胡萝卜,黄瓜切小丁,切的小一些,饭团更容易成形。
2.烧锅开水,放入切好的腊肠,胡萝卜丁,煮3分钟左右捞起,如果你用的是青豆,也要煮一下。
3.将米饭及煮好的腊肠,胡萝卜丁,黄瓜丁,加入寿司专用酱油,拌匀用手制成饭团即可。
如果想饭团更可爱、更独特些,可参考日式炸虾饭团的样子,在饭团中间放一只虾进去~
材料:
食材:大白菜叶8片,腊肠100g,猪绞肉(肥瘦相间)50g,干香菇5朵,香葱3棵,枸杞10g
做法:
1、白菜叶洗净,切去菜帮部分,只留菜叶备用。
2、香菇用冷水浸泡30分钟至回软,去蒂后切碎备用。
3、香葱1棵切碎,其余留葱叶备用。腊肠切碎。
4、大火烧开煮锅中的水,放入白菜叶汆烫至菜叶稍软,捞出放入冷水过凉。
5、将留用的葱叶放入开水中汆烫至软备用。
6、将猪绞肉、腊肠碎末、香菇碎末放入大碗中,加入生抽、香葱末、绍兴黄酒、盐和芝麻香油调和均匀成馅料。
7、取一片白菜叶平铺在案板上,中间放上适量馅料,整理成长方形,然后将菜叶两端向中心折叠,再从下向上卷起,做成白菜卷,用葱叶捆扎起来。
8、依次将所有馅料和白菜叶都包成白菜卷。
9、将包好的白菜卷码放在盘中,撒上枸杞。
10、大火烧开蒸锅中的水,将白菜卷放入蒸锅加盖蒸10分钟即可。