当前位置:首页  »  美食  »  菜谱  »  家常菜  »  肉炖芸豆

肉炖芸豆

来源:网络 转载:百问网 时间:2023-05-25 14:36
导读材料:猪肉,葱,姜,蒜,番茄,蘑菇,芸豆做法:1、热锅上油,炒香肉片,爆香葱姜蒜,加入番茄,蘑菇,炒匀; 2、加上去过丝的芸豆,再炒,然后加水,中火,10分钟就好。
肉炖芸豆做法
   材料:
   猪肉,葱,姜,蒜,番茄,蘑菇,芸豆
  
   做法:
  

  1、热锅上油,炒香肉片,爆香葱姜蒜,加入番茄,蘑菇,炒匀;

  2、加上去过丝的芸豆,再炒,然后加水,中火,10分钟就好。


  

肉炖芸豆

肉炖芸豆做法
   材料:
   猪肉,葱,姜,蒜,番茄,蘑菇,芸豆
  
   做法:

  1、热锅上油,炒香肉片,爆香葱姜蒜,加入番茄,蘑菇,炒匀;

  2、加上去过丝的芸豆,再炒,然后加水,中火,10分钟就好。


排骨炖芸豆

排骨炖芸豆做法
   材料:
   排骨,芸豆,土豆
  
   做法:

  1.把排骨洗净,用水煮一下,去血水后,煮一个小时左右,使肉变软。

  2.把芸豆摘好,土豆切块,葱花切好备用。

  3.在锅中烧适量子的油,下入葱花爆香,然后把芸豆放入,翻炒,然后再加入土豆和骨头,最后加上适量的水并加盐调味,开锅再过一会,等土豆变软就可以出锅啦!!!


参归羊排炖芸豆

参归羊排炖芸豆做法
   材料:
   主料:羊排骨600克
  
   做法:

  1、将芸豆择洗干净。羊排剁成段。

  2、羊排入沸水锅中焯透捞出。

  3、沙锅内加水,下人当归、党参、女贞子小火熬浓,捞出药料。

  4、下入羊排、葱段、姜片、料酒、小火炖至九成烂。

  5、下入芸豆,加精盐、鸡精、白糖炖至熟透,加味精即成。


土豆炖芸豆(女儿爱吃)

土豆炖芸豆(女儿爱吃)做法
   材料:
   土豆2个,芸豆1把,黑木耳、排骨、辣椒(红、绿)、佐料
  
   做法:

  热油加入土豆、芸豆炒至土豆变黄

  放入排骨加汤慢炖

  加入海木耳、辣椒炒至汤干


酱炖芸豆

酱炖芸豆做法
   材料:
   主料:猪肉120克 芸豆500克
  
   做法:

  1.将猪肉洗净,切成肉片

  2.将肉片放入容器中,放入少许盐、料酒、淀粉,抓拌均匀。再放入少许油,抓拌均匀

  3.芸豆掐去两头及丝,揪成长段,洗净

  4.洋葱洗净,切丁

  5.蒜去皮,切粒

  6.土豆去皮,洗净,切块

  7.胡萝卜去皮,洗净,切块

  8.高压锅放入火上,放入适量油,待油温高后放入洋葱、蒜粒,翻炒。放入酱,翻炒

  9.放入肉片,翻炒

  10.放入土豆、胡萝卜、盐、鸡精,翻炒

  11.倒入少量开水,翻炒均匀

  12.盖上锅盖,扣上响阀,大火,阀响后1分钟,关火。静置5分钟左右可以揭盖后揭开锅盖,若锅内汤较多可以再大火收下汤汁。转载请注明出处谢谢!


排骨白芸豆汤

排骨白芸豆汤做法
   材料:
   排骨一斤,芸豆200克
  
   做法:

  1,排骨洗净下锅焯水

  2,重新放入沙锅中,加入适量的水,芸豆提前泡水一夜放入沙锅中

  3,加入党参少许

  4,黄芪少许

  5,当归少许

  6,出锅前撒少许枸杞即可


芸豆卷儿

芸豆卷儿做法
   材料:
   白芸豆,红豆沙
  
   做法:

  1、白芸豆洗净浸泡一天后,剥去外皮(芸豆泡透后皮很容易去掉)

  2、换水煮40分钟到1小时至芸豆熟,一定要熟透

  3、捞出煮熟的芸豆,沥干水份,过筛或用搅拌机打成细腻的芸豆泥,根据口味加些糖拌匀

  4、打开寿司帘,上面铺一层保鲜膜,取芸豆泥涂在保鲜膜上,尽量涂匀,压成一个大薄片

  5、将四边不齐的地方切下去,涂上均匀的豆沙

  6、从寿司帘一边慢慢卷起,直到卷成一个圆柱形,取下保鲜膜,切块即可,可轻轻压一压使芸豆卷儿成方形

小诀窍

  1、煮芸豆、过筛是个费功夫的活,真正要有耐心的哦

  2、芸豆煮熟后一定要沥干水份,过筛后的芸豆泥不能湿,否则后面很难操作


蘑菇芸豆烘蛋

蘑菇芸豆烘蛋做法
   材料:
   大蘑菇1个,有机熟红芸豆罐头0.2个,鸡蛋1个,橄榄油适量,盐适量
  
   做法:

  1.在平底不粘锅喷少许油,放蘑菇,在蘑菇中间喷少许油, 小火把蘑菇两面煎到金黄。

  2.用罐头桶环住蘑菇,然后再在蘑菇上放红芸豆,再在芸豆上面打一个鸡蛋,撒少许盐。

  3.用很小的火烤到鸡蛋凝固。


肉末橄榄菜炒芸豆

肉末橄榄菜炒芸豆做法
   材料:
   芸豆,橄榄菜,肉,盐,鸡精,油
  
   做法:

  1.需要芸豆去除蒂,摘干净~清洗~

  2.切成小段,如图2,空除多余水分~

  3.橄榄菜,现成的超市有卖的,可以买袋装的,以免浪费~肉肉,是不能缺的,炒菜肉切成末~

  4.加热锅子~放入少许油(一点就行),放入肉末(因为我用的是之前炒好的肉),稍微炒炒就可以了。

  5.放入适量橄榄菜,~因为橄榄才比较咸~翻炒

  6.加入芸豆段,大火,快速翻炒吧。等芸豆熟了就ok,放入适量的盐,鸡精,出锅~

小诀窍

  整个过程确保油量、还有就是不要过咸了~最后就是一定要等芸豆熟了~要不有毒~ 橄榄菜~含丰富叶绿素及人体必需的钙、碘 ,就是有点油腻不过真的很香~这个菜,我个人觉得有点湘北菜的感觉~那股子劲,说不上来。看起来有点糙,但越吃越有味道~配上蒸出来的米饭,咋就这么下饭呢~


芸豆杂米糕

芸豆杂米糕做法
   材料:
   糯米300克,芸豆70克,白糖50克,红米,小米,糙米,苞米
  
   做法:

  1.芸豆泡发一夜,糯米和其他米都浸泡不少于两小时。

  2.米和豆都浸泡好。

  3.将泡好的各种米还有芸豆洗净,然后拌入白糖。

  4.将杂米饭用电饭煲煮好。

  5.在平的容器铺上保鲜膜。

  6.将煮好的杂米饭铺平整,提起保鲜膜将米饭叠起并压紧。

  7.切开成糕,即可食用,冷热皆宜。

小诀窍

  后记:1.我没有用传统的蒸的办法来做糯米糕,是因为刚开始在电饭煲里蒸了下(我现在大多数时候蒸东西都用电饭煲解决),但发现很耗时间,如果是用煤气那就更浪费了。象煮米饭一样的话既容易成熟又节约时间。 2.我的一个失误,不该放红米,它比较硬,所以下次做应该选用容易与糯米同步熟的任何米类。 3.用红糖可能更好哈,那就叫'芸豆红糖杂米糕"哈哈,这次放的糖量刚刚好,所以只是微微的甜.本来从不习惯称的,特地称了下呢.


标签:炖猪肉  四季豆  蘑菇  蔬菜  
  • 热门焦点
Top
加载中...