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什锦藕片

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-12-21 00:41
导读材料:主料:主料胡萝卜1/2根,莲藕1支,鲜香菇4朵,豌豆荚100克,魔芋50克,姜2片做法:1、莲藕去皮切薄片,泡入醋水中防变黑。莲藕氽烫后捞出。 2、香菇斜
什锦藕片做法
   材料:
   主料:主料胡萝卜1/2根,莲藕1支,鲜香菇4朵,豌豆荚100克,魔芋50克,姜2片
  
   做法:
  

  1、莲藕去皮切薄片,泡入醋水中防变黑。莲藕氽烫后捞出。

  2、香菇斜切成3片,胡萝卜切长片与豌豆荚、魔芋入沸水中略烫。

  3、香菇、姜爆香后将莲藕、胡萝卜、魔芋入锅拌炒,加入水少许、a料,焖煮至入味,勾薄芡。

  4、起锅前淋上香油即可。


  

什锦藕片

什锦藕片做法
   材料:
   主料:主料胡萝卜1/2根,莲藕1支,鲜香菇4朵,豌豆荚100克,魔芋50克,姜2片
  
   做法:
  

  1、莲藕去皮切薄片,泡入醋水中防变黑。莲藕氽烫后捞出。

  2、香菇斜切成3片,胡萝卜切长片与豌豆荚、魔芋入沸水中略烫。

  3、香菇、姜爆香后将莲藕、胡萝卜、魔芋入锅拌炒,加入水少许、a料,焖煮至入味,勾薄芡。

  4、起锅前淋上香油即可。


  

香辣什锦藕丁

香辣什锦藕丁做法
   材料:
   胡萝卜半根,洋葱半个,藕1个,香辣酱
  
   做法:
  

  1.胡萝卜、藕和洋葱分别切小丁;

  2.坐锅待油稍热后,下胡萝卜丁煸炒;出红油后下洋葱丁;出香味后将藕丁放入,翻炒均匀后加一点点水;

  3.放两大勺香辣酱,或者自己喜欢的各种酱,再或者直接放盐味道也不错。


  

辣炒什锦藕丁

辣炒什锦藕丁做法
   材料:
   藕1小节,牛肉早餐肠8根,熏干1块,青红椒各半个,老干妈辣酱1匙,盐适量
  
   做法:
  

  1.藕切丁,豆腐干切丁;青红椒切丁;火腿肠切丁;

  2.锅中倒入油,加入豆腐丁,大火煸炒2分钟,直到豆腐丁表面成微黄色;

  3.加入藕丁,翻炒3分钟,翻炒均匀;

  4.加入老干妈辣酱,倒入青红椒和火腿丁;

  5.翻炒2分钟,炒均匀后,加入盐即可出锅!


  

什锦藕丁

什锦藕丁做法
   材料:
   藕一节,青辣椒1个,西红柿1个,鸡腿菇2个,面筋若干,盐1/4小匙,糖1/8小匙,甜辣酱1大匙
  
   做法:
  

  1.藕去皮切丁,并在沸水中汆烫3分钟后捞起置于冷水中;青辣椒、西红柿、鸡腿菇、面筋分别切丁待用。

  2.捞出藕丁沥干水。

  3.锅中坐油烧热,下入鸡腿菇和面筋煸炒1分钟后,倒入青椒、藕丁翻炒半分钟,并加入西红柿再炒半分钟,加入所有调味料炒匀即可。

小诀窍

  1、藕如果不提前煮一下的话,爆炒的时间就要酌情加长。 2、西红柿丁不耐炒,建议最后放。 3、甜辣酱可以换成你喜欢的其它酱料。但是要根据酱料的咸度调整盐量。 4、如果酱太稠的话,事先要用水稀释下,以免炒不开。但是水绝对不能多。这道菜基本没有汤汁时最好吃。千万不要成为水煮菜了。 5、让藕不变黑的小窍门:    先取一盆清水,再切半个柠檬,将柠檬汁挤入水中,在向水中加5克盐、1片维生素C,将藕切段或片浸入盆中10分钟后取出,再进行加工,藕就不会被氧化了。另外,煮藕时忌用铁器,以免引起藕变黑。


  

什锦藕羹


   材料:
   嫩藕500克,蜜枣100克,青梅100克,鸡蛋3只,白糖100克,淀粉30克。
  
   做法:
  

  嫩藕切丝,开水燎过;青梅均切丝;鸡蛋去黄留清,加适量水蒸咸蛋羹,藕丝、蜜枣、青梅铺于蛋羹上。白糖、淀粉熬成甜汁浇在蛋羹上,随量食用。亦可将蜜枣,青梅换成火腿丝、笋丝,用适量食盐,淀粉熬汁,做成咸羹食用。


  

香辣什锦藕丁

香辣什锦藕丁做法
   材料:
   莲藕,火腿,青红椒,豆腐干,老干妈辣酱
  
   做法:
  

  1.炒锅热油,倒入豆腐丁用大火炒,至豆腐丁表面成微黄色

  2.倒入莲藕丁翻炒2分钟左右

  3.调入老干妈辣酱,生抽和盐翻炒均匀

  4.倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可


  

辣炒什锦藕丁

辣炒什锦藕丁做法
   材料:
   青红椒,火腿、豆腐干、莲藕,老干妈辣酱,酱油和盐
  
   做法:
  

  1、青红椒去蒂去籽洗净后切成丁。火腿、豆腐干、莲藕切丁。2、炒锅烧热后倒入油,待油7成热时,倒入豆腐丁用大火煸炒1分钟,至豆腐丁表面成微黄色。倒入莲藕丁翻炒2分钟。3、调入老干妈辣酱,酱油和盐翻炒均匀后,倒入火腿丁,青红椒丁,再继续翻炒1分钟即可。


  

藕片炒什锦


   材料:
   藕250克,猪肉100克,A调料(盐少许,料酒、水淀粉各1小汤匙)、干磨菇3个、胡萝卜1根、豌豆荚20克、葱白1/2根、料酒、盐、胡椒粉、油适量。
  
   做法:
  

  (1).将藕洗净去皮,切片。

  (2).猪肉切片,用A调料的佐料浸泡,入味。

  (3).蘑菇水发,去蒂,沥水切4瓣。

  (4).胡萝卜放入沸水锅内焯煮,切成薄片,豌豆荚切段。

  (5).油锅烧热,先将肉煸炒变色,取出装盘待用。

  (6).油锅烧热,放入葱段、藕片、蘑菇、胡萝卜、豌豆荚按顺序放入锅内翻炒,加入1小汤匙料酒、再将炒好的肉片加入,搅拌即可。

  (7).藕节可治疗出血性疾病,切勿扔掉。另外,藕切片后不要过水,应立即使用。


  

虾露什锦菜 (什锦菜炒鸡丁)

虾露什锦菜 (什锦菜炒鸡丁) 做法
   材料:
   材料:鸡胸150克,花生米1杯,胡萝卜2条,青椒1个,小黄瓜1条,葱花少许,芹菜4支,白萝卜半条,红辣椒1条

  
  
   做法:
  

  1.将胡萝卜切薄片,小黄瓜切厚片,白萝卜切小厚片,青椒去籽后切片,红辣椒切宽片,葱切丁备用

  

  2.芹菜摘好后切成约2公分的长段,再放入滚水中略微汆烫后,捞出漂凉再挤干水份;花生米汆烫约1分钟至浮起后再捞出剥去外膜备用

  

  3.取一个碗,放入虾油、半杯冷开水、花生米、白萝卜、小黄瓜、胡萝卜、青椒、芹菜和辣椒片拌匀后,冷藏浸泡1天成为腌什锦菜

  

  4.再取出适量的腌什锦菜略微剁细备用

  

  5.锅中倒入半杯油烧至5-6分热,放入鸡丁炒熟后先捞出沥油,再将多余的油倒出,只留下1大匙油

  

  6.接着先爆香葱花,再放入腌什锦菜和鸡丁一起拌炒后,加入醋炒匀即可完成

  

  厨师叮咛:

  

  *鸡胸肉切成细丁后,可先加入1/3小匙盐、1大匙水和半大匙太白粉抓拌均匀腌放10-15分钟,能使口感更为滑嫩

  

  *芹菜略微烫过后再腌渍,口感会比较脆

  

  *虾油选用台湾的比较适合,泰国的味道过重较不合适

  

  *虾油和水的比例为1:2

  


  

醋溜藕片

醋溜藕片做法
   材料:
   藕(藕)1节,洋葱五分之一个个,细葱2根,米醋3大匙,糖1大匙,盐1小匙
  
   做法:
  

  1.藕切片,洋葱切丁,葱切小段备用

  2.热锅入油,洋葱爆香后放藕片翻炒

  3.加米醋和白糖

  4.起锅前加葱花和盐粒即可


  

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