家常蔬果饮之——什么什么汁
时间：2022-12-20
1、将生鱼宰杀斩件制净，芍药、甘草洗净备用，姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色控净油。
3、净锅上火，放入奶汤、生鱼、芍药、姜片、甘草，大火烧开转中火炖30分钟调味即成。
功效
甘草性平，可去邪热、坚筋骨、健脾胃、长肌肉，有调补之功。
生鱼适用于病后、术后、产后补虚，对于水肿、维生素B1缺乏、湿痹、小便不利、月经不调、经多带下、腰酸腿软、疲癣、痔疮等症有一定的食疗功效。
爱心提示
一般人群皆可食用，胃肠积滞患者不可多食。
材料:
用料原材料：生鱼350克，芍药10克，甘草10克，姜10克，色拉油800克，奶汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克。
做法:
1、将生鱼宰杀斩件制净，芍药、甘草洗净备用，姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色控净油。
3、净锅上火，放入奶汤、生鱼、芍药、姜片、甘草，大火烧开转中火炖30分钟调味即成。
功效
甘草性平，可去邪热、坚筋骨、健脾胃、长肌肉，有调补之功。
生鱼适用于病后、术后、产后补虚，对于水肿、维生素B1缺乏、湿痹、小便不利、月经不调、经多带下、腰酸腿软、疲癣、痔疮等症有一定的食疗功效。
爱心提示
一般人群皆可食用，胃肠积滞患者不可多食。
材料:
用料原材料：生鱼350克，芍药10克，甘草10克，姜10克，色拉油800克，奶汤1000克。调味料：盐5克，鸡精3克，糖1克
做法:
1、将生鱼宰杀斩件制净，芍药、甘草洗净备用，姜切片待用。
2、净锅上火，放入色拉油将生鱼炸至金黄色控净油。
3、净锅上火，放入奶汤、生鱼、芍药、姜片、甘草，大火烧开转中火炖30分钟调味即成。
功效
甘草性平，可去邪热、坚筋骨、健脾胃、长肌肉，有调补之功。
生鱼适用于病后、术后、产后补虚，对于水肿、维生素B1缺乏、湿痹、小便不利、月经不调、经多带下、腰酸腿软、疲癣、痔疮等症有一定的食疗功效。
爱心提示
一般人群皆可食用，胃肠积滞患者不可多食
材料:
芍药10克，甘草5克。
做法:
上药研末，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，加盖焖15分钟后，去渣代茶频饮。胃肠有实热、积滞者忌用。
材料:
白芍药、炙甘草、乌梅、山楂、香橼、佛手、川楝子适量。
做法:
水煎服。
材料:
白芍药、炙甘草、乌梅、山楂、火麻仁、瓜蒌仁适量。
做法:
水煎服。
材料:
白芍药、炙甘草、乌梅、山楂、西洋参或党参、黄精适量。
做法:
水煎服。
材料:
沙参15g，玉竹10g，麦冬15g，生地15g，白芍15g，花粉20g，甘草10g，当归10g，川楝子10g。
做法:
水煎服。
材料:
沙参15g，玉竹10g，麦冬15g，生地15g，白芍15g，花粉20g，甘草10g，当归10g，川楝子10g，火麻仁15g，郁李仁10g，瓜蒌仁10g。
做法:
水煎服。
材料:
沙参15g，玉竹10g，麦冬15g，生地15g，白芍15g，花粉20g，甘草10g，当归10g，川楝子10g，延胡索15g，郁金15g。
做法:
水煎服。
材料:
沙参15g，玉竹10g，麦冬15g，生地15g，白芍15g，花粉20g，甘草10g，当归10g，川楝子10g，知母15g，丹皮10g，栀子10g，竹茹10g。
做法:
水煎服。
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