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材料:青虾1000克，珧柱20克，芦笋200克，马蹄、鸡蛋各100克，绿色粉皮500克，青椒丝、红椒丝、盐、味精、豉油皇、玫瑰花瓣、色拉油、鸡蛋各做法:1、青虾去皮，取净肉制蓉，加辅料，
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材料:寿司饭 200g，海苔片 1张，芦笋头 4根，鲜虾 2只，蛋丝若干做法:1、将海苔片对折裁成两张，备用。注意保持海苔片的干爽。 2、鲜虾去头去壳，留尾，挑去虾线；将鲜虾
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材料:扇贝7个（1斤），芦笋（换成别的脆的蔬菜也可），鲍汁，盐，高汤，老抽，水淀粉做法:1、芦笋刮去老皮，掰成段；扇贝用旧牙刷耍干净。 2、芦笋焯水，水里放盐和几滴油。
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材料:虾仁300公克，芦笋2根，蛋3颗，葱1根，白饭1碗，芦笋2根，蜜汁烤肉酱适量做法:1.虾仁洗净，挑去肠泥再沥干水份后，以大火过油一下即捞起沥油备用。 2.香菇切丝；葱切
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材料:白芦笋3支，绿芦笋1支，红洋葱少许，蒜苗少许，蕃茄丁少许，蒜头少许，黑橄榄少许，酸豆少许，鳀鱼少许，辣椒碎末少许，老酒醋少许，特级橄榄油少许，龙虾一只做法:1.首先将鳀鱼以特级
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材料:芦笋2两，生干贝2两，虾仁2两，草菇2两，韭黄1两，蛋白1个，水2碗，香菜少许，1.鲜美露2大匙，麻油1小匙，胡椒粉1小匙，2.太白粉2大匙，水4大匙做法:(1)将芦笋洗净去除粗纤维部分后切成
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材料:A.鲜虾2只，芦笋4支，B.综合蔬菜适量，美乃滋适量，海苔片2片做法:1.鲜虾去肠泥，用长竹签从尾部往头部串直，备用。 2.煮一锅滚水，加入少许盐（材料外），放入籚笋汆烫
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材料:芦笋3支，草虾3尾，培根3片，白酒10㏄做法:1.草虾去壳，背部划开以白酒腌约1分钟后，用培根捲起，备用。 2将美国帕路亚七层钢平底锅以小火热锅，放入作法1的培根
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材料:芦笋6根，草虾仁8只，美生菜适量，红甜椒适量，青甜椒适量，黄甜椒适量，酱料：适量，蕃茄沙司5大匙，柠檬汁15㏄，黄芥末酱1大匙做法:1.将芦笋烫熟，放入冰水中待凉备用。
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材料:山药100克，鲜虾3只，芦笋5根，酱汁：少许，百香果1颗做法:1.将虾去壳、芦笋洗净备用。 2.取一汤锅，将水煮至滚沸，放入作法1的材料汆烫至熟后捞起，再放入冰水中沖
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材料:花枝甜1包，培根4片，芦笋4支，1.脆酥粉约100公克，水80㏄，2.黑胡椒酱适量做法:(1)花枝甜切条，芦笋洗净后稍加修整，培根铺平后将花枝甜和芦笋捲起，再用牙签穿过固定住，依序作
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材料:海白虾200克，芦笋一捆，盐，白胡椒粉，淀粉，葱姜做法:1.芦笋洗净、擦干掐尖备用。 2.海白虾去投去壳、去虾线，每只切两半。加一克食盐抓匀，加小半勺白胡椒粉抓
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材料:虾，芦笋，面包糠，鸡蛋，面粉，盐，胡椒粉，味精做法:1.虾去头、皮，留尾。从背部开刀，用盐、胡椒粉、味精腌渍10分钟。芦笋洗净切段 2.腌渍好的虾依次沾面粉、鸡蛋
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材料:虾仁，培根，芦笋做法:1.培根切段包裹住虾仁和芦笋（建议包好用牙签穿住）; 2.锅里不放油，把包好的培根卷放入锅里中火煎熟。 小诀窍
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材料:培根1袋，车打奶酪5片，芦笋10根，鲜虾10-20个，红椒1个，黑胡椒碎少量，牙签10根做法:1.芦笋洗净切10厘米左右的头，鲜虾去沙线，焯水，变红后就捞起，去头去壳，红椒切丝；
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