材料:土豆1个，山药半根，白糖，蓝莓酱做法:1、土豆洗净削皮，切块，山药削皮洗净切段，（用冷水洗手哈，不能用热水，会发痒的哦）上蒸锅蒸熟。 2、再把土豆和山药，放点白糖一

材料:紫薯2个，毛山药10cm的1节，牛奶1盒，炼乳少许做法:1、将紫薯、毛山药蒸熟。 2、将紫薯、毛山药、牛奶放入搅拌机一起搅拌直至成糊状。 3、倒

材料:山药1根，奶粉30g，玫瑰雪梨酱1大勺做法:1.准备所需的各种材料 2.山药洗净，切小段，放入盘中，蒙上保鲜膜，微波炉中高火加热3分钟，至山药软熟 3.蒸

材料:药材：山药250克、黑芝麻15克做法:1、山药去皮，切成长条，加入油中炸至外硬内软、浮起时捞出备用。 2、将锅用大火烧热，用油滑锅，放入白糖，加水适量至糖溶化

材料:外皮：7颗，水2杯，沙拉油1杯，高筋面粉6两，内馅：半罐，糖3两，山药1斤做法:【外皮作法】 1.将水煮开，立即加入面粉与油搅拌成煳状，待冷却时，鸡蛋一次一颗地加入面煳

材料:外皮A：1斤，外皮B：1斤，糖1/2杯，温水2杯，油1/4杯，外皮C：35颗，内馅A：1两，内馅B：1斤，味精少许，胡椒少许，酱油2大匙，盐1茶匙，油3大匙，内馅C：1/2杯做法:1.南瓜蒸20分钟待凉，拌入所有外皮材

材料:直径4cm*高4cm的杯子 8个\\豆沙 120g\\山药 40g\\细砂糖 70g\\水 60ml\\大米粉 50g\\泡打粉 1/6小勺做法:1. 豆沙分成8等份搓成圆球。 2. 山药去掉厚皮，磨

材料:山药泥２００克，低粉120克，蛋５个（我家蛋不超过６０克／个），糖１２０克，牛奶３大匙，奶油３大匙，泡达粉１／２小匙做法:１．山药洗净，去皮，切小块，蒸熟或微波１５分钟后，取出压成泥，趁热加入牛奶和奶油拌匀

材料:A.鲜奶100㏄，奶油15公克，鲜奶油50㏄，B.全蛋50公克，细砂糖40公克，玉米粉20公克，C.山药200公克，市售白豆沙馅50公克，柚子果酱30公克，D.日式饼皮面煳适量做法:1.山药去皮切

材料:秋葵6个，山药200克，海鲜菇100克，油、盐、鸡精适量。做法:1、秋葵切斜片焯水，海鲜菇焯水，山药去皮切斜片煮1分钟，。 2、起锅热油煸炒秋葵、海鲜菇片刻，再放

材料:原料：铁棍山药半斤、发好的海参1个、西红柿1个、玉米粒20克。做法:做法： 1、将铁棍山药洗净、去皮，放入锅内蒸熟，关火后放凉。 2、将蒸熟后

材料:虾子300公克，山药200公克，玉米粉1小匙，面包粉1大匙，酒少许，太白粉少许，热开水1杯，盐1/2小匙，鸡粉1/2小匙做法:1.取虾子6尾去壳但保留尾部，洗净挑去肠泥，再以纸巾吸去多余

材料:膳魔师时尚享瘦锅1只，山药120公克，百合60公克，虾仁100公克，红甜椒50公克，青葱1支，姜末3公克，沙拉油1大匙，A.盐1/4茶匙，鸡精粉1/4茶匙，细砂糖1/4茶匙，米酒1大匙，水2大匙，B.太白粉

材料:山药100克，鲜虾3只，芦笋5根，酱汁：少许，百香果1颗做法:1.将虾去壳、芦笋洗净备用。 2.取一汤锅，将水煮至滚沸，放入作法1的材料汆烫至熟后捞起，再放入冰水中沖

材料:水发黑木耳，黄瓜，胡萝卜，山药，葱、姜、蒜做法:1.山药洗净去皮上屉蒸熟（露露提示：筷子可以轻易插入山药即为熟；切片可以缩短蒸熟时间；要挑选面山药做山药泥；何为面山药？用