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紫薯南瓜菠菜馒头做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-04-17 15:52
导读紫薯南瓜菠菜馒头的做法菜谱为您推荐大图正宗的紫薯南瓜菠菜馒头的家常做法,紫薯南瓜菠菜馒头的做法步骤图解,更多家常紫薯南瓜菠菜馒头怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。紫薯南瓜菠菜馒头的做法大图制作步骤,1、紫薯南瓜清洗干净去皮,上锅蒸10-15分钟,时间视切块大小而定,筷子可扎透就可以...
【主料】
4人份 高筋面粉300克 紫薯100克 南瓜50克 菠菜50克
【辅料】
酵母粉3克 纯牛奶100毫升 精制白砂糖10克 奶粉20克

步骤1 紫薯南瓜菠菜馒头的做法大全

紫薯南瓜清洗干净去皮,上锅蒸10-15分钟,时间视切块大小而定,筷子可扎透就可以了。注意:南瓜出水,所以用量很少就够了

步骤2 紫薯南瓜菠菜馒头的做法图解

面粉倒入稍大的盆中,紫薯南瓜锅中取出趁热按压成紫薯泥和南瓜泥

步骤3 紫薯南瓜菠菜馒头的家常做法

直接将酵母粉撒入面粉中,拌匀,然后分为四份。分别将紫薯泥、南瓜泥加入两份面粉中,用温牛奶(微波炉加热)和面;少量菠菜用榨汁机榨汁或打碎,然后用菠菜汁和面。最后留下的一份白面可加少许奶粉继续和面。喜欢奶香味重偏甜口味的,可选用温水化开酵母,和面时加入炼奶及少量白砂糖

步骤4 紫薯南瓜菠菜馒头的简单做法

分别和好面后,放入一个盆中发面(注意:要用保鲜膜或者保鲜袋隔开),或者分别放入几个小盆中发。常温发酵一小时左右,放入温水中可加速发酵,面团发为原大小的近两倍时,就可以开始揉面创意发挥了~

步骤5 紫薯南瓜菠菜馒头怎么吃

双色小馒头,擀开面皮,如图重叠放置,然后沿边卷起

步骤6 紫薯南瓜菠菜馒头怎么做

卷紧后,去掉两头多余部分,横刀切开面团

步骤7 紫薯南瓜菠菜馒头怎么炒

锅里加入冷水,切好的面团放入蒸屉中(蒸锅是同样道理),盖上盖子继续醒5分钟左右,开火,烧开后蒸10-15分钟,关火,3-5分钟后掀开蒸屉盖子

步骤8 紫薯南瓜菠菜馒头怎么煮

三色馒头,则是三层面皮叠加起来

步骤9 紫薯南瓜菠菜馒头怎么炖

茄子与南瓜的小叶子,取菠菜面,按照自己喜欢的造型随意发挥,注意一点就是:叶子拼接上去的时候,叶底下沾少量水,这样容易粘着。南瓜揉成圆的面团,叶子沾上去的时候,顺势向下压,将圆形面团压为扁形,最后用刀刃沿上下方向,轻压出南瓜纹路

步骤10 紫薯南瓜菠菜馒头怎么煸

出锅的馒头,颜色很亮丽,闻着就是淡淡的蔬菜清香

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