• 山楂瘦肉湯

      材料:山楂,瘦肉,蒜做法:1、山楂、蒜切片。 2、鍋裡放水煮沸放入肉片、山楂煮熟。 3、再加入蒜頭煮兩分鐘即可。

      山楂 瘦肉 

      发布时间:2022-12-21
    • 西洋菜滚豬潤瘦肉

      材料:3-4人份量:做法:准备材料: 1. 反复用清水洗西洋菜几次,然后用盐水浸过面待用。 2. 切豬潤,去肥膏,放入热水中放血-消毒(B,E型肝炎),待3-5分钟。

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      发布时间:2022-12-21
    • 金针菜南北杏煲瘦肉

      材料:猪瘦肉,南杏,北杏,金针菜(黄花菜),干瑶柱1个,蜜枣一颗,枸杞3、4个,盐做法:1.烧滚水,下瘦肉去除血沫,沥干水分备用, 2.南北杏仁(南:北=4:1大概比例),金针菜(黄花菜),干瑶

      金针菜 南北杏 美食 菜谱 

      发布时间:2022-12-21
    • 黄花菜山楂煲猪瘦肉

      材料:材料:山楂15克、黄花菜30克、猪瘦肉300克、生姜3片做法:1.抓一小把黄花菜用清水泡半个小时,换两三次水 2.山楂洗净、姜片3片

      黄花菜 山楂 瘦肉 

      发布时间:2022-12-21
    • 苹果玉米胡萝卜煲瘦肉

      材料:苹果2个,胡萝卜2-3根,玉米段5个,瘦肉,蜜枣两个,葱段,料酒,盐做法:1.锅烧滚水,入葱段,料酒,瘦肉切大块儿焯水,去血沫,沥水备用, 2.每个苹果都切四瓣儿,去核儿,胡萝卜

      玉米 胡萝卜 苹果 瘦肉 

      发布时间:2022-12-21
    • 宝宝美食:猪肝瘦肉泥

      材料:猪肝和瘦猪肉,姜汁适量做法:1.将猪肝和瘦猪肉洗净,去筋,放在砧板上,用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮,制成肝泥、肉泥。 2.然后将肝泥和肉泥放入碗

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      发布时间:2022-12-21
    • 健脾润燥的淮杞蜜枣煲瘦肉

      材料:主料:瘦肉100g、淮山片15g、枸杞10g做法:1.瘦肉洗净、切成短粗条状; 2.锅中烧水,水开后放入瘦肉,焯烫至瘦肉变色; 3.捞

      菜谱 

      发布时间:2022-12-21
    • 清心润肺的双雪炖瘦肉

      材料:雪耳2小朵、雪梨1个、瘦肉50g、红枣5颗、姜2片做法:1.红枣洗净、去蒂待用; 2.姜去皮、切丝; 3.雪耳用温水泡发;

      雪梨 菜谱 美食 

      发布时间:2022-12-21
    • 如何帮助考生缓解压力 —— 生津润燥的杏仁苹果煲瘦肉

      材料:苹果1个、猪瘦肉100g、杏仁30g、枸杞10g、姜2片、小葱1根、盐少许做法:1.瘦肉洗净,切成条; 2.苹果洗净,不用去皮,切成大块,去核;

      杏仁 苹果 瘦肉 

      发布时间:2022-12-21
    • 虫草花炖瘦肉

      材料:虫草花5g、元肉3g、淮山5g、芡实10g、瘦肉100g.盐适量做法:1,原料洗好,廋肉焯水去掉血腥味。 2,所有材料放入炖盅,加水8.5分满,盐适量。隔水炖30分钟以上

      菜谱 美食 

      发布时间:2022-12-21
    • 水晶梨炖瘦肉

      材料:水晶梨 - 1粒做法:1.将瘦肉切片,用开水汆烫备用。 2.水晶梨去皮,去籽,切成小片备用。 3.将所有材料放进炖盅内,隔水炖1.5小时加盐,即可食用。

      水晶梨 瘦肉 美食 

      发布时间:2022-12-21
    • 金银菜煲瘦肉

      材料:白菜干100克、新鲜白菜500克,瘦肉500克、生姜3片,冬菇8只,蜜枣2粒,瑶柱小许。做法:1.菜干、冬菇、瑶柱要先浸泡然后洗干净。 2.蜜枣去核,瘦肉切为粒状。

      菜谱 美食 

      发布时间:2022-12-21
    • 枸杞红枣煲瘦肉

      材料:用料原材料:枸杞子10克,红枣10枚,猪瘦肉300克,清汤700克,姜10克。调味料:盐5克,鸡精3克,糖1克。做法:1、枸杞子洗净,红枣去核洗净浸泡,姜切片,猪瘦肉切成蚕豆丁大小氽水待

      枸杞 瘦肉 养生 

      发布时间:2022-12-21
    • 金针豆腐瘦肉煲

      材料:鲜金针菇200g,干粉丝20g,猪里脊肉100g,南豆腐1块,香油1茶匙(5ml),香菜1棵,盐1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)做法:1、金针菇切去根部洗净。南豆腐切成3cm见,厚1cm方的厚片。猪

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      发布时间:2022-12-21
    • 红瘦肉(蒸锅版)

      材料:五花肉1斤,葱段3节,蒜3瓣,姜片3片,花椒少许,大料1块,桂皮1片,香叶2片,酱油(老抽)2茶勺,糖2茶勺,盐少许,有条件的可以弄点番茄酱做法:先把五花肉切块。用水清洗好。

      蒸锅 蒸肉 美食 菜谱 

      发布时间:2022-12-21
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