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1、不要销卡销户。2、向亲戚朋友借款偿还。3、及时说明情况。4、修改账单日。修改账单日可以延长还款期限,也就等同于多了一个月的免息期。5、选择分期或者还最低额度。6、向银行申请停息挂账。7、和银行协商争取减免还款金额。
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练功夫的好处有这些?还不会的可以学学,练功夫的好处有缓解压力、提升协调性、防身等。功夫不止是健身功能,还是一种极好的休息方式。功夫可以煅练人的反应灵活性和协调性。通过学习功夫,可以完成特殊的除暴安良的防身任务。不仅可以有效治服坏人坏事的发生发展,还可以保全自己不受侵害。
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常吃菠菜有这些好处,现在知道还不晚,菠菜功效作用有防衰老、治痔疮、防止眼疲劳等。菠菜提取物具有促进培养细胞增殖的作用,既抗衰老又能增强青春活力。菠菜含有大量的植物粗纤维,对于痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等病症有治疗作用。菠菜是叶黄素的最佳来源之一,而叶黄素对于预防眼睛衰老导致的视网膜黄斑变性十分有效。
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要想练出腹肌,饮食必须安排好,还不知道赶紧看过来,腹部增肌食物有三文鱼、牛肉、蛋白粉等。三文鱼富含蛋白质和欧米伽-3脂肪酸。吃牛肉可以促进肌肉的生长,因为它含有丰富的蛋白质。肌肉的大部分组成就是蛋白质,想增肌的人也可以通过食用蛋白粉来促进肌肉的生长。
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鱼头汤怎么做又浓又白还不腥,鱼头汤想要做的又浓又白还不腥的具体步骤为:1、先将锅烧热,再下入1勺食用油,然后下入鱼头开中小火煎,加入半勺盐撒均匀。2、将鱼翻一面继续煎,下入姜丝,将鱼头煎至两面金黄,然后开大火,加入足量开水,炖10分钟左右。3、最后再加入适量的盐调味,就可以盛出来了。
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肘子炖两小时怎么还不烂,如果肘子没有用高压锅压的话,肘子炖两个小时就还不会烂,所以需要没过肘子,烧开后把白沫给撇干净,然后根据自己口味放入食材,再炖个40分钟左右就可以了。
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豆腐鸡蛋的神仙吃法-豆腐抱蛋,一口香嫩滑,好吃还不贵的做法菜谱为您推荐大图正宗的豆腐鸡蛋的神仙吃法-豆腐抱蛋,一口香嫩滑,好吃还不贵的家常做法,豆腐鸡蛋的神仙吃法-豆腐抱蛋,一口香嫩滑,好吃还不贵的做法步骤图解,更多家常豆腐鸡蛋的神仙吃法-豆腐抱蛋,一口香嫩滑,好吃还不贵怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。豆腐鸡蛋的神仙吃法-豆腐抱蛋,一口香嫩滑,好吃还不贵的做法大图制作步骤,1、准备一盒内酯豆腐,两个鸡蛋打散搅匀。 2、火...
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