材料:鸡肉 1-1.5千克，芋头 适量，葱花，植物油 200克，桥头烧鸡公调料一包。做法:1：将鸡肉1-1.5千克洗净切成块，放入沸水煮一分钟把血去掉，然后洗净沥干。2：芋头去皮，洗净 ，将芋头

材料:想吃什么煮什么，肉类，蔬菜类......，火锅底料，水，有骨头汤的话可以备用。做法:简单到不行，无论你厨艺如何，都可以做上一顿与家人，朋友在家里舒舒服服的吃上一顿即卫生又

材料:五花肉 150 虾 100g 金针菇 100g 青笋 100g 香芹 100g 藕 80g 土豆 150g cook100麻辣香锅料 45g做法:1、将五花肉用水焯一遍，捞出来用凉水冲一遍去浮沫，沥

材料:南瓜500克做法:1、南瓜切成条状，用开水煮软，只要南瓜变软和变色即可，不要煮烂。在煮的过程可以适当加点点盐，把南瓜的甜味逼出来。 2、咸蛋黄就直接在袋

材料:鸡腿6只、盐、葱、姜、蒜、老抽、生抽做法:1、用刀把鸡腿肉划开，抹盐。 2、葱、姜、蒜剁成末，混合老抽生抽，放入鸡腿拌匀，入冰箱3小时。这次没经验，用了

材料:主料：鸡1000克，海带(鲜)400克，做法:1.将鸡去除内脏后洗净，斩块。海带洗净，切成菱形块。 2.锅上火，放入适量水，先放入鸡肉块，烧至鸡块熟时，加入精盐、味精、料

材料:正大翅中1000g做法:1、翅中清水充分浸泡洗净。 2、冷水入锅煮沸2-3分钟。 3、水倒掉，锅中倒入可乐、老抽、味极鲜（尝试咸淡是否适口）

材料:冰冻鸡翅6只，油，辣椒酱，酱油做法:1、冰冻鸡翅用水清洗； 2、用水锅烧开热水，将鸡翅丢进水中出水； 3、倒出鸡翅用冷水再次冲洗，使鸡翅皮有弹性；

材料:排骨半磅 大土豆一个 洋葱半个 1-炒排骨做法:其实很简单。就是炖排骨里放点儿土豆~ 。排骨炒之前需要用水煮一下，把肉渣去掉。然后锅里放油，油不要太多，未热的时候

材料:鸡 半只 （切块）做法:1. 热油，爆香姜片，加入青葱。 2. 加入鸡块，焖一会儿，翻炒再焖。 3. 加入蚝油和黑酱油，兜匀，加入少许水煮至熟。（约45分钟或

材料:鸡腿5只，盐一大勺，花椒一大勺做法:1.鸡腿5只去骨； 2.盐一大勺+花椒一大勺中火炒香； 3.炒好的花椒盐倒在鸡腿上，给鸡腿做按摩； 4.放

材料:三层肉 约 1 kg做法:1. 三层肉洗净，切成三大块。 2. 准备紫沙煲，把三层肉放进，和其他的材料与调味料。 3. 中火焖至滚转小火继续焖 5-6 个

材料:肉末50克,鸡蛋一只,葱花少许.做法:1.取肉末装盘,加入适量的盐、味精、黄酒、白糖拌匀备用. 2.在盘中挖个个洞,倒入鸡蛋. 3.锅内加水煮开

材料:肉末200克,姜末少许,葱花少许.做法:1.肉末放入盘内,加入姜末少许,加入适量的盐、黄酒、胡椒粉、酱油、清水50ml拌匀腌制20分钟. 2.锅内加入水煮开,

材料:瘦肉，盐和料酒，蛋清和淀粉，番茄酱，糖，白醋，绿色和橘红色的菜椒，菠萝。做法:1.瘦肉切小块，用盐和料酒腌一会儿，加蛋清和淀粉，然后下油锅炸（网上有人说肥肉 或肥