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超入味手撕茄子做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-04-18 02:04
导读超入味手撕茄子的做法菜谱为您推荐大图正宗的超入味手撕茄子的家常做法,超入味手撕茄子的做法步骤图解,更多家常超入味手撕茄子怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。超入味手撕茄子的做法大图制作步骤,1、茄子洗净,切10厘米左右的段,水开后上锅蒸12分钟。我用的微波炉,高火5分钟,中火...
【主料】
2人份 茄子(紫皮,长)1-2个
【辅料】
东北蒜5-7瓣 指天椒一只 香菜2根 酱油半锅铲 蚝油1汤匙 花生油2汤匙

步骤1 超入味手撕茄子的做法大全

茄子洗净,切10厘米左右的段,水开后上锅蒸12分钟。我用的微波炉,高火5分钟,中火7分钟。蒸熟蒸软即可,一般用时10-15分钟

步骤2 超入味手撕茄子的做法图解

利用蒸茄子的时间,取6瓣蒜切末,一颗指天椒切末,香菜洗净切末。蒜多一点会香,但夏天容易上火,喜欢辣的喜欢香菜的可以由着心放,吃得开心最重要

步骤3 超入味手撕茄子的家常做法

蒸好的茄子取出晾凉,节约时间我用电风扇吹的,凉后用手撕成条。洗手后再撕~~~

步骤4 超入味手撕茄子的简单做法

冷油下锅,小火爆香蒜末辣椒。炒出香味后,加半锅铲的生抽,一汤匙的蚝油(一瓶滴眼液的量→_→)。一到二锅铲的水(茄子吸水太厉害了,看着量放,不要干就好)

步骤5 超入味手撕茄子怎么吃

汁水起小泡泡后关火,倒入撕好的茄子,撒上香菜末,就着锅里的余温翻炒均匀。最后起锅装盘即可。全程小火!! 冬天就用中火烧汁后入茄子稍微煮一下,就是一道热菜了,一样好吃

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