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健康少油的空气炸锅薯条做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-04-18 16:40
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【主料】
土豆2个-5个
【辅料】
食用盐适量 食用油少量 蕃茄酱适量

步骤1 健康少油的空气炸锅薯条的做法大全

准备好土豆,去皮。(根据家人及土豆大小选择土豆的数量)

步骤2 健康少油的空气炸锅薯条的做法图解

切成宽厚约0.5-1.0cm大小的土豆条(个人觉得切的小点好),统一放到容器,放入少量盐,用水浸泡半小时左右

步骤3 健康少油的空气炸锅薯条的家常做法

捞出放到漏水容器里沥干水分,大约1小时左右。有条件可用厨房专用纸巾再吸干

步骤4 健康少油的空气炸锅薯条的简单做法

放到碗中放少量油,适量盐,搅拌均匀。(个人认为这样比较省事,带上一次性手套揉搓一下,有的说放到空气炸锅里再淋油,我觉得不均匀)

步骤5 健康少油的空气炸锅薯条怎么吃

空气炸锅调到180摄氏度,先越热5分钟左右,再放入薯条,时间为12-15分钟左右

步骤6 健康少油的空气炸锅薯条怎么做

成盘,占着番茄酱吃,特别美味可口

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