材料:牛肉丸适量，虾仁适量，冬瓜1斤，蒜片少许，盐，酱油，生粉，油少许做法:1.牛肉丸切开，虾仁用温水泡十五分钟，冬瓜切片。 2.热油锅，下蒜片爆一下，放冬瓜和虾仁翻炒，接着

牛肉丸子面

原料： 牛腿肉750克，鸡蛋150克，葱头400克，胡萝卜300克，土豆500克，豌豆50克，鸡油400克，精盐15克，牛肉清汤2.5公斤，香叶半片，干辣椒1个。胡椒粉、味精各适量。制作

材料:主料：晋善静麦藜麦、牛肉、土豆泥、豆腐泥做法:1、准备好原材料高品质藜麦 2、藜麦用水浸泡两小时，沥干水分 3、豆腐捏碎，土豆蒸熟压成土豆

材料:牛肉丸，芹菜，芝麻，西兰花，老干妈。蒜头，酱油，米醋，香油做法:1.准备材料：（金针菇、蒜头芹菜（可换成黄瓜）、牛肉丸、辣椒、芝麻。西兰花、配料） 2.芹菜、西兰花切

材料:牛肉丸，面包糠，鸡蛋 ，油，面粉，盐做法:1.准备材料（ 牛肉丸，面包糠， 沙拉 ，鸡蛋 ，盐 ，淀粉， 油 ， 黄瓜 ， 圣女果） 2.煮上一锅水 沸腾后放入油 牛肉丸 中火煮上5分钟。

材料:牛肉丸十几个，块状咖喱4块，西兰花半朵做法:1.西兰花切成小朵，清洗干净；牛肉丸解冻 2.热油锅，放进牛肉煎至稍金黄 3.加入跟牛肉丸持平的水，大

材料:牛肉末，香菇，马蹄，西红柿，上海青，鸡蛋，盐，鸡精，黑胡椒，糖，酱油，番茄沙司，厦门沙茶辣，地瓜粉少许，葱姜味料酒少许，面包糠做法:1.原料准备：牛肉用绞肉机绞成绵细肉末、香茹和马蹄

材料:选用新鲜的牛腿包肉作料，去筋后切成块，放在大砧板上，用特制的方形锤刀两把（重量3公斤左右），上下不停地用力把牛腿肉槌成肉浆，加入少量雪粉、精盐、上等鱼露和味精，继续再槌1

材料:牛肉丸8个做法:1、锅中加入适量水，中火加热，加入辣椒酱和樱桃果酱，搅拌均匀。 2、加入牛肉丸，盖上锅盖，中低火加热25分钟，中间要搅拌几次。 3

材料:牛肉丸十几个，块状咖喱4块，西兰花半朵做法:1.西兰花切成小朵，清洗干净；牛肉丸解冻 2.热油锅，放进牛肉煎至稍金黄 3.加入跟牛肉丸持平的水，大火

材料:牛里脊，菠菜做法:1.备好材料 2.菠菜焯水后用冷水冲洗并沥干水份，切末后挤干水份.(焯水能去除菠 3.菜的一部分草酸，也从而去掉涩味)

材料:牛肉丸半袋，鹌鹑蛋半斤，青椒一根，胡萝卜半根，葱，姜，蒜，老抽，生抽，盐，糖，醋，鸡精，水淀粉做法:1.鹌鹑蛋煮熟后扒掉皮备用，牛肉丸从波箱里拿出来室温解冻，青椒、胡萝卜切片，葱姜蒜

材料:丝瓜、牛肉丸、芫茜做法:1、丝瓜洗净去皮切片；牛肉丸切片；芫茜洗净去头。 2、开火，烧红锅头放油，把丝瓜倒入炒至半熟（太干可以洒点点水，不要太多），倒入牛肉

材料:1。 1000 克牛肉，最好用牛腱子做法:1. 把牛腱子肉， 清理后打横切成5mm薄片，太硬的牛筋切不下的要去掉。喜欢牛膻味的话，可以加50克的牛脂肪，用牛脂肪就不要再加食油

材料:沙河粉一个，牛肉丸几粒，葱一条，（盐，鸡粉，适量）做法:1沙河粉先出水（备用） 2牛肉丸煮5分钟，放入调味料，再加入沙河粉，最后加葱就可以啦