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糖醋排骨(微辣)

材料:排骨(肋排小排) 甜辣酱老姜香葱料酒陈醋白醋生粉糖做法:1:排骨洗净沸水烫一下捞出冷水冲洗沥干水份放姜料酒醋(1汤碗) 生粉(1汤匙)抓均腌制2小时

糖醋排骨烹饪技巧菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微辣香甜的酱烧小南瓜

材料:主料：半个南瓜做法:1.南瓜去皮，切成大厚片 2.锅中放一勺油，煸制姜片至焦黄色 3.放入蒜片爆香，接着加入豆瓣酱炒制 4.加入南瓜片，

菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微波火腿肉卷

材料:主料：火腿6片，鸡蛋8个。做法:1、将蛋磕打散，置于大碗中，依序加入调料A及芹菜末、洋葱丁，碎核桃仁，调匀。 2、取一器皿，加油高功率2分钟后，倒入综合蛋液，煎

菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微波麻辣豆腐

材料:主料：豆腐 500克做法:1、尖椒洗净切丁、姜、蒜、葱切末，与豆瓣、油拌匀 2、豆腐切方丁放入烤碗中 3、把拌匀的调料放入微波炉中叮一分

美食菜谱
发布时间：2022-12-21
微波红烧肉

材料:主料：五花肉900克。做法:1、洗净五花肉，切成3厘米见方的块。 2、取一锅，放入A料，以微波高火力爆香3分钟，再放入五花肉及B料，加姜，以微波高段火力煮10分钟

红烧肉美食菜谱
发布时间：2022-12-21
微波生烤鸡腿

材料:主料：鸡腿 500克做法:1、鸡腿内侧用刀刻一痕，加入调料腌3～4小时，中途翻搅数次。 2、小烤盘高火5分钟，再放上鸡腿，高火约7分钟，中途翻面数次即可。

烤鸡腿美食菜谱
发布时间：2022-12-21
微波烤肉串

材料:主料：猪里脊肉 200克做法:1、将肉洗净，切成4平方厘米左右的薄片，用刀背将肉片拍松后与调料混合拌匀，腌5分钟. 2、将肉片用竹签串起，淋上色拉油，置于盘中

烤肉菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微波叉烧肉

材料:叉烧酱　黄豆酱　老抽　猪肉蜜糖做法:１、把猪肉洗干净２、以２：１的比例分别放入叉烧酱和黄豆酱腌猪肉，大概腌两个小时吧３、放少量的油到电饭

叉烧肉的做法微波炉厨卫电器小家电
发布时间：2022-12-21
微波京酱肉丝

材料:主料：猪肉 250克豆腐皮 2张做法:1、将豆腐皮洗净切成宽均为7-8厘米的方块，叠放在小盘中，罩上保鲜膜（留疏气孔），高火加热1分钟，放凉备用。 2、将瘦肉丝加

京酱肉丝的做法菜谱
发布时间：2022-12-21
微波奥尔良烤鸡翅

材料:主料：鸡翅适量做法:1、腌料用凉开水调开 2、将鸡翅中段450g、味好美微波炉鸡翅调料、2匙水，放入微波炉碗中，充分混合均匀，腌渍15分钟 3

微波炉烤鸡翅鸡翅烤鸡翅微波加热微波炉奥尔良厨卫电器小家电保鲜膜
发布时间：2022-12-21
微波梅菜扣肉

材料:主料：五花肉 600克做法:1、五花肉宽7-8厘米，抹上盐并加适量葱、姜、酒、覆上微波薄膜，用强功率煮8分钟后，切成0.5厘米厚的薄片。 2、梅干菜用温水充分

梅菜扣肉菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微波红烧黄豆排骨

材料:主料：猪小排 600克做法:1、将小排骨剁成3厘米小块，置滴油盘上，以强微波3分钟去血水，取出后用水略为冲洗，黄豆用水浸泡2小时备用。 2、取一耐热锅，放入油

菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微波萝卜牛肉煲

材料:主料：牛肉 1块胡萝卜半根白萝卜 1/4根做法:1、牛肉洗净切块，胡萝卜、白萝卜洗净切块 2、葱切段，姜、蒜切片 3、生抽、白砂糖混合均匀

微波加热菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微波焖南瓜

材料:主料：南瓜适量做法:1、将老南瓜切去皮，再切成2CM的方块，大蒜去皮剁成蓉 2、将南瓜块及蒜蓉放入碗内，加入生抽，盐，色拉油拌匀 3、盖上碗盖，或

菜谱美食
发布时间：2022-12-21
微波青椒肉片

材料:主料：猪里脊肉 200克做法:1、里脊肉片混合调料（酱油1汤勺、料酒1汤勺），腌泡30分钟入味；葱切段，姜切片。 2、晾干肉片汁液，放入葱、姜与1汤勺油，加盖，以微波

微波加热菜谱
发布时间：2022-12-21