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蒜泥煎鸡胸肉做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-04-18 08:30
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【主料】
2人份 鸡胸脯肉1块 蒜3球
【辅料】
蜂蜜适量 食盐2克 食用油适量

步骤1 蒜泥煎鸡胸肉的做法大全

准备好食材,鸡胸肉洗净后,用厨房纸巾擦干水分

步骤2 蒜泥煎鸡胸肉的做法图解

大蒜拨开,去皮

步骤3 蒜泥煎鸡胸肉的家常做法

将大蒜切成很细的蒜末,装入碗里

步骤4 蒜泥煎鸡胸肉的简单做法

加入蜂蜜,蜂蜜的量可以适量的多些,味道就不是特别的辛辣

步骤5 蒜泥煎鸡胸肉怎么吃

用筷子将蜂蜜和蒜末搅拌均匀,加入少量食盐

步骤6 蒜泥煎鸡胸肉怎么做

将鸡胸肉的两面都抹上蒜泥,腌制10分钟左右

步骤7 蒜泥煎鸡胸肉怎么炒

锅里倒入食用油

步骤8 蒜泥煎鸡胸肉怎么煮

放入腌制好的鸡胸肉,小火煎制

步骤9 蒜泥煎鸡胸肉怎么炖

煎制两面发黄后,继续用小火煎,直到鸡肉熟透即可出锅。食用时可以将剩余的蒜泥涂抹到鸡肉上,甜甜的,微辣,很好吃

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