无油低脂烤鸡柳做法大全
时间:2022-04-17
冷藏或冷冻状态的黄油,不需软化,直接切成小粒,放入大碗
混合筛入低筋面粉、泡打粉、盐和细砂糖
下手,双手轻搓成粗玉米粉的状态
中间开穴,加入打散的鸡蛋和淡奶油
用刮刀拌至没有干粉的状态,不要过分搅拌
取出面团,放在撒了一层薄粉的案上,下手抓捏5、6下,成团即可
用擀面杖将面团擀开
折叠三层后,再次擀开,重复折叠2、3次
最后擀成厚约2、3厘米的面片
取一个大小合适的切模,粘上干粉
在面片上压出饼胚,剩余的面团再次团成团擀开成面皮,并再次用切模切出饼胚;或者直接用刀切成方形或三角形都可以
将饼胚排入烤盘,适当留出空隙
饼胚表面刷上一层薄薄的牛奶,入预热200度的烤箱,先烤10分钟
十分钟后取出,刷上一层蛋黄液,再次入烤箱,调整到180度,烤15到20分钟即可,期间可以再刷一到两次蛋黄液
淡奶油加糖粉,打发到7、8分发,即淡奶油起泡不流动的状态即可
洗净鲜草莓,整个或切成薄片,与淡奶油一起摆碟上桌