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材料:秋葵6个,山药200克,海鲜菇100克,油、盐、鸡精适量。做法:1、秋葵切斜片焯水,海鲜菇焯水,山药去皮切斜片煮1分钟,。 2、起锅热油煸炒秋葵、海鲜菇片刻,再放
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材料:虾仁 100g做法:1、虾仁用色拉油预炒一下,盛出放入盘中。 2、秋葵切成1-2mm的片,豆腐切成细长的条状。 3、再在锅中放少量的色拉油,把秋葵轻
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材料:(A)料。做法:把柔洗浸泡干净的羊角豆和红辣椒斜切薄片。 将(B)料。搅拌成膏状。(CIRI BOH ) [马六甲的早市/夜市的菜摊子或超级市
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材料:蟹管肉300公克,秋葵6条,洋葱丁2大匙,盐1小匙,黄芥末1又1/2大匙,糖1/2大匙做法:(1)将蟹管肉用热水汆烫至熟捞起,沖凉后沥干水份备用。 (2)秋葵洗净去蒂,再斜
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材料:牛腱肉(beefshank)450克,秋葵200克,削去蒂头,西红柿140克,切块,洋葱100克,切块,太白粉(粟粉)11/2茶匙,蔬菜油2汤匙,酒1汤匙,西红柿酱3汤匙,酱油2汤匙,糖1/2茶匙,盐1/2茶匙做法:1.
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材料:去骨鸡腿肉1支,秋葵3支,白饭适量,酱油36㏄,味醂25㏄,米酒20㏄,糖10公克做法:1.白饭盛入大碗中,备用。 2.将所有调味料混合拌匀为照烧酱汁,备用。
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起锅烧油至冒烟,把热油倒入装有蒜末、葱花生抽、剁椒酱、辣椒油、糖、鸡精、香油的碗内搅拌均匀制成料汁,再倒在焯水切好的秋葵上面,就可以做成一份美味、下饭的剁椒秋葵。
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秋葵的功效与作用,秋葵含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化的功效,其含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果,秋葵嫩荚丰富的可溶性膳食纤维和维生素C,能够养颜美容。
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黄秋葵花的功效与作用,首先具有补肾保护肝脏,其次可以健胃助消化、保护肠胃、治胃炎,还可以抗疲劳,增强体质和耐力,是纯天然的免疫增强剂,最后具有美容养颜,保护皮肤,增加皮肤弹性,延缓细胞衰老,祛除皮肤褐斑,减缓衰老、抗氧化、延缓肌肉骨骼老化。
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羊角豆和秋葵的区别,羊角豆和秋葵之间没有区别。秋葵又名羊角豆,性喜温暖,原产地印度,广泛栽培于热带和亚热带地区,中国湖南、湖北、广东等省栽培面积也极广。秋葵素有蔬菜王之称,有极高的经济用途和食用等价值。
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朴素吃秋葵的做法菜谱为您推荐大图正宗的朴素吃秋葵的家常做法,朴素吃秋葵的做法步骤图解,更多家常朴素吃秋葵怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。朴素吃秋葵的做法大图制作步骤,1、将新鲜的秋葵冲洗干净,沥水 2、切去秋葵蒂 3、水加几滴油,滚开后下秋葵焯水2分钟 4...
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带子炒秋葵的做法菜谱为您推荐大图正宗的带子炒秋葵的家常做法,带子炒秋葵的做法步骤图解,更多家常带子炒秋葵怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。带子炒秋葵的做法大图制作步骤,1、带子就是新鲜的扇贝肉,只是开合肌的那一小块,非常的鲜嫩。带子清洗一下,秋葵和甜椒也洗净...
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辣豆豉蒸秋葵的做法菜谱为您推荐大图正宗的辣豆豉蒸秋葵的家常做法,辣豆豉蒸秋葵的做法步骤图解,更多家常辣豆豉蒸秋葵怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。辣豆豉蒸秋葵的做法大图制作步骤,1、秋葵洗净,去头去尾,从中间切开,并摆入盘中。 2、大蒜切碎装入碗中,调入1勺生抽、适...
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桃仁豆干炒秋葵的做法菜谱为您推荐大图正宗的桃仁豆干炒秋葵的家常做法,桃仁豆干炒秋葵的做法步骤图解,更多家常桃仁豆干炒秋葵怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。桃仁豆干炒秋葵的做法大图制作步骤,1、秋葵清洗干净,开水焯烫一下;秋葵、豆干,甜椒都切片,核桃仁水泡去皮 2、锅中放油炒...
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尖椒虾仁炒秋葵的做法菜谱为您推荐大图正宗的尖椒虾仁炒秋葵的家常做法,尖椒虾仁炒秋葵的做法步骤图解,更多家常尖椒虾仁炒秋葵怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。尖椒虾仁炒秋葵的做法大图制作步骤,1、香干买回来洗净沥干 2、芹菜摘洗干净沥干水分 3、香干斜着切成片 4、芹菜切成段待...