花菜摘分小朵,盐水浸泡半小时后洗净
胡萝卜洗净切片
培根切小块
干辣椒洗净切段,蒜瓣切片
把洗净的花菜和胡萝卜焯下水,然后捞出控水
锅中少许油烧热,加入蒜和干辣椒煸香
加入培根翻炒片刻
加入焯过水的花菜和胡萝卜翻炒
加入少许盐调味
出锅前加入一勺家乐热炒鲜露翻炒均匀即可出锅
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