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【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-04-17 07:50
导读【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的做法菜谱为您推荐大图正宗的【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的家常做法,【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的做法步骤图解,更多家常【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的做法大图制作步骤,1、五花肉提前一晚用调味料1(前6味)腌制,烤箱预热200度,五花肉...
【主料】
2人份 五花肉500克 黄秋葵200克 太空椒50克 茄子 1根 洋葱20克 茶树菇150克
【辅料】
生抽适量 蚝油适量 黑椒粉适量 辣椒粉适量 叉烧酱适量 盐适量 辣椒粉末适量 孜然粉适量 花生油适量 精盐适量 云南小瓜 1根

步骤1 【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的做法大全

五花肉提前一晚用调味料1(前6味)腌制,烤箱预热200度,五花肉放置在烤网上,先烤制12分钟

步骤2 【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的做法图解

所有素菜洗净、去皮和切好

步骤3 【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的家常做法

取烤盘和锡纸一张,将蔬菜整齐铺在锡纸上

步骤4 【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐的简单做法

均匀的撒上调味料2(后4味)

步骤5 【零油烟】20分钟搞定“烧烤”餐怎么吃

将五花肉取出,翻面,与蔬菜一同放进烤箱内(分别两层摆放);烤8分钟,放入秋葵,继续烤5分钟,即可取出(五花肉需要切片)

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