生鱼切片
鱼头切块,鱼肉和鱼头分开摆放
生姜切丝,红枣切片,黄芪少量(黄芪补气养血,也可以不放,个人喜好,不放黄芪,汤色更奶白鲜美)
先放生姜、盐,油,炒一下
接着放鱼头继续炒,大火 ,不断翻炒 ,压碎(直到碎烂,是最好的效果)
另起锅,准备烧开的开水
倒入开水 (一定保证炉子是大火 开水是滚烫的) 这是保证汤白的基础) ,把鱼头,鱼肉,配料放在一起,盖上锅盖
大火煮15-20分种完成,鲜美
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