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爽口解腻菜的山药炒木耳做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-04-17 03:34
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【主料】
(多人份) 铁棍山药200克 柿子椒1个 木耳(水发)100克 红椒半个
【辅料】
玉米油适量 胡椒粉少许 葱花少许 鸡精少许 鲍汁蚝油15克

步骤1 爽口解腻菜的山药炒木耳的做法大全

木耳用温水泡发,

步骤2 爽口解腻菜的山药炒木耳的做法图解

青椒和红椒清洗干净,切成块,

步骤3 爽口解腻菜的山药炒木耳的家常做法

.山药去皮,切成片,山药去皮时要戴一次性手套,不然山药汁弄到手上会特别的㾕,

步骤4 爽口解腻菜的山药炒木耳的简单做法

锅里放适量的清水,加一点盐,把山药片放到锅里焯水,目的是去掉山药表面的黏液

步骤5 爽口解腻菜的山药炒木耳怎么吃

炒锅里放适量的玉米油,油热放葱花爆香,再把青红椒放到锅里翻炒,

步骤6 爽口解腻菜的山药炒木耳怎么做

接着放入山药片和木耳一起翻炒

步骤7 爽口解腻菜的山药炒木耳怎么炒

最后加入鲍汁蚝油等调味料调味出锅

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