千张白菜乱炖做法大全
时间:2022-04-17
新鲜的莲藕去皮洗净备用
莲藕切片在清水中浸泡一会儿去除多余的淀粉
锅中烧开水放入莲藕片焯水断生时间不宜过长
焯好水的莲藕片立即放入冷水中过凉洗净沥干水份
猪肉切片葱姜蒜切切小粒备用
锅中倒入底油加热放入葱姜蒜爆香
放入猪肉炒至断生变色
放入藕片同时倒入醋大火快速翻炒均匀
放入盐和味精改小火翻炒
炒至猪肉藕片完全入味即可出锅享用
美味可口的莲藕炒肉片装入盘中就大功告成了
莲藕营养价值非常丰富经常食用对身体有益
莲藕入口脆嫩爽口微微带着点酸酸的味道
搭配小餐包、牛奶、牛肉干一起吃太棒了
莲藕肉片炒至莲藕时放入一点点醋是为了吃起来口感更加脆爽噢