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蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】做法大全

来源：网络 转载：百问网 时间：2022-04-18 19:14
导读蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的做法菜谱为您推荐大图正宗的蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的家常做法，蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的做法步骤图解，更多家常蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的做法大图制作步骤,1、蒸熟的土豆去皮 ，切块。 2、西蓝花...
【主料】
3人份 葱少许 红椒适量 土豆200克 西兰花300克
【辅料】
盐 2克 白糖 5克 素蚝油10克 胡椒粉 2克

步骤1 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的做法大全

蒸熟的土豆去皮 ，切块

步骤2 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的做法图解

西蓝花切均匀大小的朵块

步骤3 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的家常做法

红椒切小粒，葱切葱花

步骤4 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的简单做法

锅内放水

步骤5 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎么吃

加少许盐

步骤6 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎么做

水开

步骤7 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎么炒

倒西兰花焯熟

步骤8 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎么煮

将焯熟的西兰花摆好盘备用

步骤9 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎么炖

锅放少许盐 ，倒入素蚝油

步骤10 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎么煸

煸炒至出香味

步骤11 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎样煸

倒入适量水

步骤12 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎样做

放入土豆块

步骤13 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎样炒

加红椒粒

步骤14 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎样煮

加盐、白糖、胡椒粉，调好味道

步骤15 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】怎样炖

烧至收汁

步骤16 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的制作

装入摆好西兰花的盘中

步骤17 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的制作方法

最后撒上葱花即可

步骤18 蚝油土豆拼西蓝花，好看又好吃，美味挡不住！【素心居静庄青山】的制作大全

成品摆盘

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