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材料:主料:糯米粉,莲蓉,红枣,茼蒿,蜂蜜,桂花酱做法:1、红枣洗净去核并切丝 2、茼蒿洗净取小叶片 3、糯米粉加少许盐,用温水和成面团,并等量分成几个小
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材料:鲜虾,茼蒿,竹笋,蒜片,芝麻做法:1.鲜虾去头用牙签去除虾线,然后在内侧和外侧串一个口,将虾尾穿过。然后焯水滑熟(也可以用油滑熟)。 2.茼蒿去除叶子,留杆洗净,
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茼蒿专题为您提供茼蒿的基本介绍,茼蒿的功效与作用,茼蒿的营养价值,以及茼蒿的禁忌人群和适宜人群。
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材料:青鱼,茼蒿,葱、姜、大料,陈醋、酱油、糖、料酒做法:1、青鱼收拾干净,两面沾些干淀粉或面粉,下锅煎至金黄; 2、加陈醋、酱油、糖、料酒,添水(将要没过鱼即可),
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材料:肉丝150克,苘蒿秆300克,虾酱适量,鸡蛋2个,蒜片少许。调料精盐1/2小匙,味精1/2小匙,糖适量,色拉油3大匙。做法:1、鸡蛋打散对入虾酱。苘蒿秆洗净,切段,备用。 2
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材料:带鱼400克,苘蒿200克,葱花,姜末,骨汤,盐,胡椒粉,花生油,料酒做法:1、将带鱼去内脏洗净,切成段;苘蒿洗净切段,用开水焯一下。 2、锅内注油烧热,下入带鱼煎至两面
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材料:用料豆腐350克,茼蒿100克,葱花、姜末、蒜末、蛋清、精盐、鸡精、料酒、花生油各适量。做法:1、茼蒿洗净,切成末。 2、豆腐碾碎,加入精盐、鸡精、蛋清、
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材料:大蒜3瓣,茼蒿250克,味精,食盐,香油做法:1、茼蒿洗净,切一寸长段,大蒜捣烂为泥备用; 2、锅内放入清水煮开,茼蒿下锅开水焯3分钟捞出; 3、将蒜泥、
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材料:主料:茼蒿150克,瘦猪肉50克,鸡腿蘑(干)50克,辅料:枸杞子10克,调料:色拉油15克,姜5克,盐2克,味精1克,白砂糖3克,鸡精1克做法:1. 茼蒿去老叶,洗净; 2. 瘦肉切成片;
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起锅烧油放入蛋液中火炒熟盛出后,往锅内放入茼蒿炒熟后,倒入鸡蛋翻炒均匀。最后加盐调味,美味的茼蒿炒蛋就完成了。 茼蒿炒蛋的制作方法 准备食材:茼蒿、鸡蛋、盐、鸡精、
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冬天多吃茼蒿,调胃健脾,润肺又安神,茼蒿质地柔嫩,维生素含量丰富,还含有铁、锌等微量元素。茼蒿中的痕量硒具有调节机体免疫功能,抑制肝癌、肺癌及皮肤癌症等功效。茼蒿营养丰富,清爽可口,可辅助治疗脾胃不和、二便不利及咳嗽痰多等诸症;尤其适用于成长中的儿童青少年和老年性贫血患者。
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