材料:主料：大米1杯、白糯米1/2杯、血糯米1/2杯、燕麦米1/4杯、绿豆1/4杯做法:1. 所有杂粮放入一只干净的大碗； 2. 加入清水淘洗干净；

材料:玉米一个，胡萝卜半个，鸡蛋一个，葱，面粉，盐适量做法:1.新鲜玉米煮熟后剥出颗粒。 2.胡萝卜刨丝，葱切小段，和玉米粒一起混合，加鸡蛋、面粉、适量盐和水，搅拌成

材料:即食玉米（粟米）粉（polenta）340克，切碎的新鲜百里香1汤匙，切碎的荷兰芹（洋香菜）3汤匙，特纯橄榄油1汤匙，西红柿1罐（约410克），切碎，烤过的黄甜椒1个，对半切开后去籽切条，水渍鲔鱼（吞拿鱼

材料:牛奶200ml，鸡蛋1枚，蛋黄1只，罐装玉米粒2汤匙30g，绵白糖1汤匙15g做法:1、全蛋及蛋黄在碗中一起打散。 2、将打散的蛋液、牛奶和绵白糖混合，用打蛋器沿同一

材料:甜豆浆300公克，蛋黄2个，全蛋2个，细砂糖50公克，玉米酱100公克做法:1.将蛋黄和全蛋先打散备用。 2.豆浆加热至40℃，再加入蛋液和细砂糖，用打蛋器同方向搅拌

材料:塔皮1：70公克，酥油70公克，糖粉80公克，盐1/2小匙，塔皮2：20公克，塔皮3：40公克，塔皮4：110公克，低筋面粉110公克，馅料1：250公克，细砂糖40公克，馅料2：3个，馅料3：适量，白兰地1/2小匙，馅料4：75公

材料:A.动物性鲜奶油250公克，细砂糖75公克，B.全蛋3颗，蛋黄2颗，C.玉米粒200公克做法:1.所有材料B拌匀备用。 2.所有材料A以中小火煮至细砂糖溶解后熄火，沖入作

材料:高粉200克，低粉50克，细砂糖20克，盐2.5克，干酵母4克，全蛋25克，牛奶120克，黄油25克，馅料：，葱花，火腿，马苏里拉奶酪，蛋液适量做法:1.将面团原料中除黄油以外所有的原料放入盆中，

材料:玉米粉，面粉，泡打粉　，牛奶适量，鸡蛋３个，食用油　　，蜂蜜，草莓酱做法:1.把鸡蛋打匀，在蛋液中加入玉米粉，面粉，少量泡打粉。 2.再加入适量蜂蜜和牛奶，搅拌均匀成

材料:玉米，玉米淀粉做法:1、玉米洗净抓干水，倒入做菜用的玉米淀粉，搅拌均匀。 2、再放上锅炸至金黄色，捞起，滤油，即可。

材料:饼干200克，冰水80克，鸡蛋2个，酸奶油300克，玉米淀粉60克，糖30克，苹果2个，1升格拉斯烤碗做法:1、苹果切片备用。 2、饼干捣碎和冰水简单拌一下，装进格拉斯碗中

材料:面粉100克 玉米面粉50克 蔓越莓干80克 温水100克 糖20克 酵母3克 泡打粉3克做法:1. 把面粉和蔓越莓干混合； 2. 在面粉中加入温水和

材料:玉米粉1000克 白面粉500克 白糖适量（根据自己口味，喜欢甜，就多放），芋头1个做法:【面团】： 1、把玉米粉和白面粉加入混合。 2、把发酵粉和泡

材料:黄油，乳酪，砂糖，鸡蛋，原味酸奶，面粉，玉米面，泡打粉做法:1、50g黄油.50g乳酪室温软化，加50g砂糖打至发白乳化。 2、加1个鸡蛋打匀，再加入80g原味酸奶搅打均匀

材料:玉米粉，红枣，热开水做法:1、玉米粉放入和面盆里。 2、准备适量热开水。 3、分次把热开水倒在玉米粉上。 4、用筷子把玉米粉和