材料:鸡翅500克、小葱20克、姜10克、盐2茶匙、啤酒1听做法:1、鸡翅洗净、划刀，加葱、姜、1茶匙盐，腌制20分钟。 2、锅内放少许油，将鸡翅煸至两面金黄。

材料:原料：牛肉500g，大葱一根。蒜少许。配料：生抽，盐，鸡粉，白胡椒，香油。做法:1、牛肉切片，放入蛋清，料酒，老抽，腌制十分钟，加淀粉和食用油；2、锅内油热之后炒香一半葱丝和蒜末。

材料:冰冻鸡翅6只，油，辣椒酱，酱油做法:1、冰冻鸡翅用水清洗； 2、用水锅烧开热水，将鸡翅丢进水中出水； 3、倒出鸡翅用冷水再次冲洗，使鸡翅皮有弹性；

材料:雪蛤3克 木瓜一个 牛奶50ml 蜂蜜（根据个人嗜甜度增减）适量 姜片少许 冰糖适量做法:1 雪蛤清水泡发，拣去杂质。 2 清水加姜片煮开，放入雪蛤煮片刻，去腥

材料:.脾肾阳气虚衰，精神不振，饮食减少，腰膝酸软，畏寒乏力 壮阳狗肉汤：狗肉200克，菟丝子3克，附片1.5克，生姜、葱、精盐、料酒、味精各适量做法:将狗肉漂洗干净，放在锅内，用沸水

材料:材料做法:做法 1、猪蹄剁成块 2、猪蹄放入凉水中，煮开，除去浮沫，加入姜片，炖一个小时左右。 2、加入黄酒，老抽，五香粉继续煮30分钟

材料:三层肉 约 1 kg做法:1. 三层肉洗净，切成三大块。 2. 准备紫沙煲，把三层肉放进，和其他的材料与调味料。 3. 中火焖至滚转小火继续焖 5-6 个

材料:黄花菜一把，五花肉一磅左右，葱6段，姜5片，八角2，生抽，老抽（金兰），一点点醋，料酒，冰糖6－7颗。做法:1 黄花菜一把用开水泡开，去掉多余的味道。有喜欢吃的可以多放一点，我是实践所

材料:李锦记叉烧酱2勺，肋排500G做法:有多简单，会吃的人一定会做，不试对不起我哦 把排骨洗干净，按自己的口味加叉烧酱.混合均匀，放置半个小时 烤箱2

材料:原料，里脊肉150克，葱５克，姜５克，胡萝卜１０克，香菜叶１根，玉米淀粉５０克，水淀粉１００克，料酒２茶匙（１０ml），盐１/２茶匙（２克），调味料，生抽１汤匙（１５ml），醋１汤匙（１５ml），白糖１汤匙（１５克），盐１/２茶匙（２克），料酒１汤匙（１５ml）做法:１，准备材料

材料:原料：猪后腿肉，青椒，郫县豆瓣（鹃城），酱油，白糖，盐，干辣椒，花椒，味精。做法:1、肉洗净放入汤锅，锅内加一块拍破的生姜和几粒花椒，煮20分钟，以煮至肉皮软时为适宜，捞出稍晾，切片。

材料:原料　，鸡腿500克，土豆200克，青椒１个，葱５克，姜５克，八角１个，草果２个，调料，白糖２茶匙（１０克），老抽２茶匙（１０ml），盐１茶匙（５克）做法:１，土豆去皮后，切成滚刀状 ２，鸡腿用水洗净后，切成小块，锅中放

材料:猪肉50g，面煳100g，高丽菜100g，红姜少许，天妇罗少许，小虾米少许，葱少许，青椒少许，蛋1个，柴鱼末少许，海苔粉少许，黄芥茉或美乃滋少许，特制酱汁少许做法:1.铁板加热到180℃后，将

材料:牛肉一斤半，六必居酱四袋，鲜红辣椒（炒菜那种尖椒）2斤半，味精2小汤勺，白糖2两，葱一小段，姜一块，蒜一头，盐一汤勺，豆油1斤做法:1.先把牛肉切成小碎块和肉馅一样（可用肉馅）

材料:猪蹄500g，大蒜5瓣，姜1块，大葱2根，干红辣椒5个，麻椒10粒，酱油1大匙，白糖2匙，醋1小匙，盐做法:1.猪蹄洗净，去除杂毛，切成小块（最好让卖肉工作人员完成）。放清水在锅中烧开，放入切