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莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香做法大全

来源：网络 转载：百问网 时间：2022-04-18 19:19
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【主料】
莴笋叶250克 红尖椒3个 白皮蒜数瓣
【辅料】
酱油适量 调味汁适量 陈醋适量 盐1勺 熟芝麻1勺 食用油适量

步骤1 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的做法大全

食材准备好：莴笋叶，红尖椒，蒜头

步骤2 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的做法图解

莴笋叶，尖椒洗净捞出

步骤3 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的家常做法

洗好的尖椒切小段

步骤4 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的简单做法

莴笋一切为二，切二段

步骤5 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎么吃

蒜头去皮切碎

步骤6 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎么做

尖椒放入碗中

步骤7 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎么炒

蒜蓉一同放入

步骤8 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎么煮

加1勺的熟白芝麻

步骤9 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎么炖

加适量的酱油

步骤10 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎么煸

适量的调味汁

步骤11 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎样煸

适量的陈醋

步骤12 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎样做

搅拌均匀备着

步骤13 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎样炒

锅中放入适量的水，加1勺的盐

步骤14 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎样煮

少许的食用油煮开

步骤15 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香怎样炖

水开后，莴笋叶下锅

步骤16 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的制作

焯熟2-3分钟，焯熟

步骤17 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的制作方法

捞出控干水份，放入盘中

步骤18 莴笋叶不要扔，拌着吃，超级的香的制作大全

淋入调好的酱汁拌一拌即可

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