准备好全部食材,首先把肥肠里里外外多清洗几遍
肥肠中,放入半碗面粉、适量白醋,反复揉搓,再用清水清洗干净
准备一锅清水,加入姜片、料酒煮沸,下肥肠简单焯下水,再用冷水冲洗干净
再次准备一锅清水,加入姜片,接着肥肠一并冷水下锅
加入高汤跟备好的全部配料,大火煮至汤水完全沸腾,同时还可以准备点五花肉,一起卤制哟
盖好盖子,中小火炖煮30分钟
接着送入蒸烤箱,选择蒸模式,100度60分钟
到时间后,继续浸泡隔夜,味道更佳哟!
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