螃蟹属寒性食物，营养丰富，是一种高蛋白的补品。有清热解毒以及活血祛痰的功效。但螃蟹也有禁忌，不能和柿子、浓茶、羊肉、冰水、梨、狗肉等一起食用。

柿子是我们生活中比较喜欢吃的一种水果，舒爽甜腻，具有较高的营养价值。柿子中蕴藏的营养成分，对于预防动脉硬化、心脏病、心肌梗塞以及中风都大有裨益。不能和螃蟹、白酒、红薯、土豆一起吃。

1、豆腐和猕猴桃可以一起吃。2、猕猴桃搭配禁忌：猕猴桃和黄瓜：破坏维生素C。黄瓜中含有维生素C分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C。为避免猕猴桃中的维生素C遭到破坏，尽量不要同时食用这两种食物。

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通常情况下山药和南瓜是能一起煮粥的，两者同吃后不会造成营养上的冲突，同时含有的营养价值丰富，可将山药和南瓜切成丁后与小米一起炖煮，经常食用的话能起到健脾和胃、促进

鸡精和鸡蛋可以一起吃，不会对人体造成危害，鸡蛋中含有较多的谷氨酸以及氯化钠，若是加入鸡精后，经过加热处理后会形成一种新的物质，会遮盖鸡精本身香气，所以生活中在烹饪

豆腐和香菇可以一起食用，两者中的营养物质不会起到冲突的作用，并且同吃还可以为机体补充高蛋白促进肠胃消化，有强身健体以及增强肌体的免疫功能，香菇有山珍之王的美誉，单

辣椒不能和黄瓜、胡萝卜一起食用，辣椒中含有丰富的维生素C，而黄瓜与胡萝卜中含有丰富的维生素C分解酶，两者同吃后会其中中和的作用，降低了营养成分，所以两者不宜同吃，另

豆腐可以与青菜一起食用，可以起到抗病的作用，或与蛋白质含量较高的肉类食用，两者能够起到互补的作用，促进人体对蛋白质的所吸收利用，另外豆腐与海带紫菜搭配，还能够为人

臭豆腐不能和茭白一起食用，同吃容易形成结石，不利于人体健康，也不宜与木耳菜同吃，没有营养价值，另外也不能和蜂蜜一起食用，两者相遇后会形成沉淀物质，不利于人体对营养

蜂蜜不能和感冒药同吃，例如感冒清、感立克、快克、泰诺等，同吃会影响人体对于药物的吸收，减少感冒药的药效，因此蜂蜜不宜与感冒药同吃，虽然蜂蜜有润肺止咳的作用，但是因

蜂蜜不能和李子同吃，蜂蜜中含有有机酸物质与李子同吃后会产生沉淀，影响人体对于营养物质的吸收，也不宜与西瓜同吃，会使西瓜失去维生素C，另外樱桃也不宜于蜂蜜同时饮用，两

回锅肉可以和青椒、蒜苗一起炒，需要先将猪臀肉或猪后腿上半部的肉煮熟切片再放入锅内翻炒，并倒入食用油、黄酒进行翻炒，最后将青椒或蒜苗放入炒至断生，就可以出锅食用。

绿豆汤可以和鸡蛋一起吃，两者从营养成分来看，不会出现相克的情况。比较常见的做法是绿豆汤冲鸡蛋，只需要煮好的绿豆汤冲入打散的鸡蛋内搅拌均匀并加入适量白糖，等绿豆汤放

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