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红薯可以生吃吗,红薯可以生吃,但是不建议生吃,肠胃不好的人群不要尝试,红薯淀粉含量多,生吃的话消化较困难,煮熟吃高温加热能使可溶性纤维易消化,使其糖链变短,增加红薯甜味。
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柚子和红薯能一起吃吗,柚子和红薯能一起吃,两种食物都是低热量的,有丰富的纤维,还可以促进消化,但是柚子是寒性食物,红薯吃多了不好消化,所以这两种食物都不能吃太多。
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红薯可以放微波炉烤吗,红薯可以放微波炉烤,首先选一个均匀粗细的红薯,用湿纸巾包裹放入盘子中,再放入高火烤八分钟,可以拿出来再稍微往上面撒一点点水,翻面在烤3分钟,然后把纸巾撕掉后,就可以吃到美味的红薯了。