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1、大豆的蛋白系数是35.1%。2、大豆及其制品不仅蛋白质含量很高,而且蛋白质的营养价值也很高。评价一种食物蛋白质的营养价值,看蛋白质含有的人体必需的8种氨基酸是否充足。2、营养学家认为,鸡蛋与人奶的蛋白质比例较为平衡,所以一般以鸡蛋的蛋白质为参考蛋白质。
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冷冻过的蛋清可以打发吗,冷冻的蛋清可以打发,但是很难,打发蛋清最好选择常温下的鸡蛋来制作,若鸡蛋被冷冻过则先在常温下放置一段时间,等温度上升之后再使用,时间比较紧张的话,可以把鸡蛋放在三四十度温水中浸泡或者是用温水冲洗鸡蛋表面即可。
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