材料:豆腐肉丸子，海带做法:爆锅后，炒海带， 加汤水， 水开后，下丸子 炖一会。 吃。

材料:带皮五花肉切小块，扁豆，姜，八角两颗做法:步骤1：扁豆撕去老筋洗净待用；五花肉洗净切块。 步骤2：锅中放入适当的油，油七成热时，放八角炸一下，放五花肉煸至颜色

材料:五花肉400g，干海带结30g（约二十几个），八角1个，桂皮1小块做法:步骤1：海带结提前半天泡开并多冲洗几遍；五花肉洗净切大块。锅中放1小勺油，晃动锅体，让油均匀涂在锅底（这油只

材料:萝卜。猪肉。蘑菇。葱。酱油。料酒。白砂糖。盐。鸡精。实用油做法:1。萝卜。蘑菇。肉都洗净切片备用。 2。锅中倒油加热后，把肉放入煸

材料:净肉鸽2只，嫩玉米2穗，水发木耳、猪肉各50克，姜15克，葱10克，料酒15克，精盐3克，味精2克，胡椒粉0.5克，汤800克，植物油15克。做法:1、玉米剁成条块，木耳撕成小片。猪肉切成块，肉

材料:主料：猪五花肉、海带、粉皮做法:1、先将猪无花肉剁成小块，海带切菱形片，粉皮切条。 2、炒勺上火，打底油，用葱、姜、大料炝锅，放入五花肉煸炒，烹料酒、酱油，

材料:主料：瘦猪肉500克做法:南沙参与瘦猪肉共炖至熟。

材料:主料：平菇300克，瘦猪肉150克，做法:1.将平菇洗净，切成条。 2.猪肉洗净，切成条。 3.猪肉与平菇一起放入沙锅内，加水适量，撒上葱花、姜丝，先用旺火

材料:主料：肥瘦猪肉500克，干豆腐250克，做法:1.将猪肉洗净，切成约2厘米见方的方块；百叶洗净，泡软，打结；青蒜洗净，切成小段。 2.锅架火上，放油烧至六七成热，下入肉块煸

材料:主料：肉末250克，蛋黄3只，做法:1、肉末内加生抽、葱末、盖子末、生粉、糖拌匀，放入容器内，蛋黄放在上面，用牙签刺几个小孔，再加水半杯。 2、用微波高火4分钟

材料:主料：猪肋条肉（五花肉）250克，腐竹100克，做法:1.将带皮肉用刀刮净猪毛，洗净后切成块。腐竹用温水泡发，并用清水洗两次，然后切成段待用。 2.将炒锅置火上，放入

材料:主料：猪后肘肉，土豆，豆角做法:　　1、首先给肉上浆，将肘肉洗净，切二厘米见方的块，放入盆中，加入适量盐，鸡精，胡椒粉，酱油，五分之一左右的水，用手抓匀，腌制30分钟后，加入一个全

材料:主料：猪肋条肉（五花肉）300克，海带(鲜)250克，做法:1.将水发海带洗净，切成菱形片备用； 2.将猪五花肉洗净，切成大块，再放入沸水锅内煮几分钟，捞出后沥干水分；

材料:A.沙拉油3大匙，红萝卜碎少许，洋葱碎50g，蒜头碎10g，红辣椒碎15g，月桂叶1片，B.茄子丁120g，绞肉150g，米酒20c.c，豆仁100g，牛高汤500c.c，辣椒粉1/8茶匙，姜黄粉1/2茶匙，印度辛香料粉1

材料:麻竹笋300公克，五花薄片肉100公克，蒟蒻块200公克，胡萝卜60公克，煮汁：300㏄，酱油65㏄，米酒30㏄，味醂20㏄，细砂糖10公克做法:1.麻竹笋煮熟去壳切成适当大小的滚刀块状；胡萝