材料:蛋白四个，蛋黄3个，糖 75克，柠檬汁1茶勺，柠檬皮碎半个，酸奶80克，沙拉油40ML，低粉80克，干果切碎一把（随各人喜欢放什么干果都行）做法:1、蛋黄加1/3的糖打白。 2

材料:无盐黄油60g，枫糖25G，全蛋1个，蛋黄1个，低粉50g，无花果干55g，花生碎10g，泡打粉1/4小匙做法:1.无花果干切成细条，蛋黄和全蛋打在一起，备用； 2.无盐黄油软化后打

无花果专题为您提供无花果的基本介绍，无花果的功效与作用，无花果的营养价值，以及无花果的禁忌人群和适宜人群。

干无花果专题为您提供干无花果的基本介绍，干无花果的功效与作用，干无花果的营养价值，以及干无花果的禁忌人群和适宜人群。

材料:　　用料做法:1、制作红酒糖蜜：在小锅中混合红酒、砂糖、蜂蜜，肉桂粉、丁香。 　　2、开小火煮，用勺子不断搅拌使食材充分融合。煮到液体

材料:排骨洗净淖水，无花果，麦冬，生姜去皮切片，淮山，枸杞，党参，桂圆，蜜枣做法:1.全部材料放入炖锅，小火炖2.5小时

材料:排骨150g、虫草花10g、无花果4颗、枸杞10颗、姜四片、盐少许做法:1. 排骨洗净，姜切片，虫草花用清水浸泡3分钟，无花果和枸杞洗净备用； 2. 水

材料:党参15克，无花果50克，鹧鸪3只，老鸡半只，鸡爪5只，猪250克，枸杞20粒，姜3片，红枣10枚，料酒少许，盐，鸡粉做法:1、将鹧鸪宰杀，清除内脏，清洗干净，切成块状；将老鸡、鸡爪、猪切成块状

材料:梨子1个，干无花果4颗，冰糖适量，清水做法:1.梨子去皮去心，切成块，与无花果，冰糖一起放入炖盅内，加纯净水盖过梨。 2.把炖盅盖好，放入锅水，注入清水(约到炖盅一

材料:五花肉400克，无花果适量，玉米适量，胡萝卜适量，马蹄适量，盐适量做法:1.五花肉切大块焯水。 2.与洗净切好的胡萝卜、玉米（连须）、马蹄、无花果一起入锅加水烧

同吃来说无花果是能和柿子一起吃的，同吃后不会造成什么不良的影响，同时还能起到润肠通便、补血益气等作用，但在平时也要适量食用为宜，此外无花果是不能与螃蟹吃的，这样会

红皮无花果属于秋果，果皮厚，果实较甜可直接食用，或做成果汁搭配蜂蜜食用。可以与肉类、蘑菇或玉米一起煲汤或者清洗干净后切成碎块加入大米熬成粥食用。还可以做和梨子冰糖

制作无花果鸡汤要先把半只鸡洗净切成若干块，再把洗净的无花果、无花果叶、枸杞、红枣等食材和过了开水的猪骨放入锅内，用大火烧滚后换小火煲制90分钟左右，就可以完成无花果

制作无花果酱需要把洗净切好的无花果和所有材料一起放入碗中搅拌均匀，放置30～60分钟后，再倒入锅中小火煮30～60分钟，不断用木铲搅拌、按压果肉至泥状，最后等锅内的液体呈浓

制作无花果果脯需要先把煮沸泡软的无花果立即取出用冷水冷却，把果实和浓度为40%的糖液、 0.2%的柠檬酸放入锅中小火煮15～20分钟，再将煮好的无花果和糖液用痛痒的方法煮两次，最