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新鲜花生和干花生哪个脂肪高,新鲜花生的脂肪可能会更高一些。一般来说,新鲜的花生营养成分含量是最为丰富的,因此脂肪量也会高一些,而干花生的营养成分会相对少一些,脂肪量也会少一些,不过花生本身是属于脂肪含量高的食物,若是想要减肥的话,适当吃些即可。
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