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清蒸三文鱼营养不流失!做法大全

来源:网络 转载:百问网 时间:2022-05-03 12:16
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【主料】
2人份 三文鱼2大片(约2厘米厚) 酱油2羹匙 香菇3朵 姜适量 蒜末适量
【辅料】
芦笋2根 柠檬1片

步骤1 清蒸三文鱼营养不流失!的做法大全

香菇切片和姜丝一起摆在盘底

步骤2 清蒸三文鱼营养不流失!的做法图解

将两片三文鱼放到香菇和姜丝上面

步骤3 清蒸三文鱼营养不流失!的家常做法

将装好鱼的盘子放到锅中,盖上盖子,蒸5-6分钟

步骤4 清蒸三文鱼营养不流失!的简单做法

蒸鱼的过程中准备酱料:蒜切末放入小碗中

步骤5 清蒸三文鱼营养不流失!怎么吃

在蒜末中倒入酱油

步骤6 清蒸三文鱼营养不流失!怎么做

鱼蒸好后关火

步骤7 清蒸三文鱼营养不流失!怎么炒

将鱼盘中蒸出的汤汁倒入酱料碗中

步骤8 清蒸三文鱼营养不流失!怎么煮

再将酱汁浇在三文鱼上

步骤9 清蒸三文鱼营养不流失!怎么炖

搭配芦笋和柠檬即可

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