材料:　　覆盆子慕斯 (10个量)做法:制作过程： 　　1、将速冻覆盆子果溶放入双层盆中隔水加热。 　　2、泡软的吉利丁片加入溶解。

材料:：鸡蛋3个，低筋面粉50克，色拉油(无味蔬菜油)35克，牛奶35克，细砂糖35克(加入蛋白中)，细砂糖15克(加入蛋黄中)，玉米淀粉10克，盐巴1克，柠檬汁几滴。做法:1、面粉和玉米淀粉混

罐头在王者猎人中相当于一个定时领取奖励的玩法，玩家通过占据罐头后，等到几个小时候就可以来收取并进行下一次的放置了。小编给大家带来罐头自由攻略，一起来看看吧。

由龙图游戏研发，动画同名正版授权手游《我叫MT：归来》将于11月17日开启全平台公测，现全平台预约火热进行中！游戏除了原汁原味还原了动画中经典角色之外，更加入了动画经典爆笑剧情。

平底凉拖这样搭配 轻松度过炎炎夏日，夏日炎炎，很多女孩子会选择穿上清爽的凉鞋，其中平底凉拖是深受很多人喜爱的，毕竟一款能让双脚彻底解放的平底凉拖确实令人难以抗拒。尤其在今夏，凉拖也被赋予了更多的时髦乐趣，比如：华贵缎面、金属质感、流苏点缀等，当然还有简单大方的皮革造型，舒适百搭、风格多变的平底凉拖能够轻松获得时尚圈中人们对它的青睐。

今日（7月5日），腾讯代理的最新消除+SLG手游《指尖领主》全平台上线，福利庆典同步启动——SS英雄、SS英雄碎片、高级召唤券、大量水晶等福利近在眼前，人人有份。

簪子挽头发的方法 轻松盘发演绎古典风格，首先先将自己的头发梳理自然顺条，接下来将一根簪子置于头发的上方，抓住头发向上绕过发簪。然后用一根簪子挽头发的技巧是，在挽头发的过程中抓头发的那只手要顺便将头发进行螺旋马尾的旋转，上一步绕好的头发旋转下来后，用发簪带着头发拧转一下。

碳素笔弄到了衣服上，可以使用牙膏+肥皂、洗洁精、草酸、浓度75%以上的医用酒精、84消毒液这些物质来洗掉，而清洗碳素笔弄到衣服上的印记最轻松的就是使用牙膏+肥皂这种物质了，只要把牙膏涂抹在印记处，然后用肥皂揉搓、清洗即可，以下是关于碳素笔弄到衣服上用什么可以洗掉的具体方法的介绍，大家可以继续往下看。

水桶里的青苔去除方式是，首先将水桶里的水倒掉，并且把水桶晾干或是晒干，接着在桶里加入大米和少量水、食盐。然后用力摇摆，使大米与桶摩擦将桶里青苔磨下后，倒出大米冲洗干净即可。想了解更多，关于水桶里的青苔怎么才能轻松去掉的方式，可继续往下阅读。

羊绒衫缩水可以蒸笼蒸制复原，首先将羊绒衫放入水中浸湿，然后蒸制15分钟时间，之后用手拉扯羊绒衫使其还原，或者在羊绒衫上放置一条湿毛巾，再用熨斗熨烫恢复，另外清洗羊绒

枕套发黄需要使用白醋清洗，将白醋倒在枕套上，然后慢慢揉搓，再用清水冲洗干净，或者在清洗枕套加入一些小苏打，使用软毛刷刷洗，还可以将枕套放入淘米水中浸泡1小时，再进行

经常吃这几种水果可以轻松减肥，后悔没早知道，减肥食用水果有山楂、苹果、柠檬等。山楂可有效的起到降低血清中胆固醇含量，长期如此可以让人变得更加苗条。苹果可以很好的避免过多的热量堆积成脂肪。把柠檬做成柠檬榨汁饮用可以起到美容减肥的效果。

轻松的瘦腰训练方法，一周下来可以瘦一圈，瘦腰训练方法有平板支撑、转呼啦圈、游泳等。平板支撑可以锻炼我们背部以及腰部的力量，因为在平板支撑的过程中，我们的背部以及腰部都需要用力。转呼啦圈可以有效地燃烧我们腰部的脂肪。游泳能够起到非常明显的瘦腰以及瘦肚子的效果。

如何练出背阔肌，教你这个方法轻松练出来，背阔肌训练方法有仰卧夹背、绳索面拉、坐姿划船等。仰卧夹背需要一开始我们仰卧在地面上，然后手臂放在我们的身体两侧。绳索面拉需要开始可以采用坐姿或者双脚开立的站姿，然后抓住绳索的拉杆两端，并伸直手臂和地面平行。坐姿划船需要双手紧握绳索的把柄，将上半身前倾手臂伸直。

几年的赘肉如何消除？学会这几个方法能让你轻松甩掉，瘦肚子的训练有手肘喷漆，雨刷、深蹲起跳等。手肘喷漆需要站直身体，两腿微张，两手举起，扶在耳边。雨刷需要靠墙仰卧，两腿向上伸展伸直，臀部靠在墙上。深蹲起跳是在这个动作就是在深蹲的基础上加上一个向上起跳的动作。