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烤红薯没有锡纸怎么办,首先将红薯清洗干净,去掉外皮的泥土,不用控干水分,然后用厨房纸包裹在红薯的外层,接着在烤箱内放入一张吸油纸,将包裹的红薯放入,最后用烤箱加热20分钟左右即可,具体可根据红薯大小调整。
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烤红薯怎么做,可以用微波炉烤红薯,首先把生红薯放进微波炉8到10分钟,先要用高火加热4分钟,再翻个面继续高火4分钟,具体需根据红薯大小调整时间,如果红薯较大时间不够的话,可以适当延长时间。
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吃烤红薯会发胖吗,正确吃红薯不会发胖,红薯的热量相对性不高,可以用红薯替代米面当主食,可以起到很好的减肥效果,但是也要适量,吃多了也是会影响减肥效果的,如果拿红薯当做副食,在吃完主食之后才吃红薯那么就会热量过剩从而发胖。
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微波炉烤红薯的做法,为您提供微波炉烤红薯的做法视频及对应图文信息,将红薯洗净,保留外皮的水分不要擦干,用厨房纸巾将红薯包裹好,防止在烘烤过程中蒸发太多水分,用高火加热4分钟,将红薯翻至另一面,继续高火力加热4分钟,等四分钟时间结束后,取出红薯,剥去纸巾,待红薯晾凉后即可食用。
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