火龙果是凉性还是热性，火龙果属于凉性。火龙果中营养价值很高，口感也十分美味， 它含有丰富的花青素、多种维生素、铁元素等营养成分。火龙果是原产于中美洲热带沙漠地区的热带水果，在我国海南、广东、广西、福建等地有一定规模化的种植，并成为百姓家中常见的水果之一。