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当前位置：首页 » 美食 » 菜谱 » 沪菜 » 西兰花炒鸡肉做法大全

西兰花炒鸡肉做法大全

来源：网络转载：百问网时间：2022-04-17 21:11

导读西兰花炒鸡肉的做法菜谱为您推荐大图正宗的西兰花炒鸡肉的家常做法，西兰花炒鸡肉的做法步骤图解，更多家常西兰花炒鸡肉怎么做好吃的窍门分享就来美食杰菜谱大全。西兰花炒鸡肉的做法大图制作步骤,1、首先将鸡胸肉切片，加盐、糖、胡椒粉、生抽（不要用上色过重的酱油，影响最后的成品的色泽...

【主料】
鸡胸脯肉1片西兰花一棵
【辅料】
油适量盐适量淀粉少许生抽少许糖少许胡椒粉少许大蒜2瓣

步骤1

西兰花炒鸡肉的做法大全

首先将鸡胸肉切片，加盐、糖、胡椒粉、生抽（不要用上色过重的酱油，影响最后的成品的色泽）、淀粉抓几下；大蒜拍拍，随意切几刀，放在鸡肉旁边备用。西兰花冲洗干净，摘成小朵

步骤2

西兰花炒鸡肉的做法图解

2.锅里油烧热，先下大蒜粒滑一铲子，再将鸡肉下锅，快速翻炒

步骤3

西兰花炒鸡肉的家常做法

鸡肉一变色马上将焯烫好的西兰花下锅，翻炒匀就可起锅了

步骤4

西兰花炒鸡肉的简单做法

美味上桌，颜色清清爽爽非常漂亮哦。

步骤5

西兰花炒鸡肉怎么吃

如果你再做一个菠菜汤，有菜有汤吃得好吃得饱，而且不长肉

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