材料:牛奶600ml，白糖50g，明胶粉12g做法:1明胶粉用4T白水融化（如果用配方里的牛奶融化也可以，布丁口感会更硬一点，加点水布丁会呈现QQQQ的状态哦！） 2牛奶+白糖加

材料:北极虾250克、金针菇100克、黄豆芽100克、郫县豆瓣50克（3汤匙）、料酒25克（1.5汤匙）、盐2克（约1/2茶匙）、干辣椒10克、花椒20粒、肉汤400克、品利特级初榨橄榄油100克、红

材料:金箔入馔，贵气逼人，再配以时令的大闸蟹作沙律食用，洋为中用，使中华文化的特色尽显菜中，为宴客佳肴。分量：4～6位用做法:材料 大闸蟹1只(约200克)，金箔少许，沙

材料:列当科寄生草本植物肉苁蓉带鳞叶的肉质茎。产于内蒙古、甘肃、青海、新疆等地。春季苗未出土或刚出土时采挖，除去花序，干燥。切片生用。 [性能]味甘、咸，性温。能补肾

材料:主料：带骨豚肉500配料：食用油、食用盐、鸡精、酒、胡椒粉做法:制作方法： 1、带骨豚狸切小块，用酒、鸡精、胡椒粉、食用盐适量浸泡5-10分钟。

材料:生猪皮300克，生姜片，大葱段，山西老陈醋1汤匙，食用碱1汤匙做法:1.选猪皮：家里平时买肉剩下的猪皮不要丢弃，放在保鲜袋中，放入冰箱冷冻室保存，等积攒到一定数量时，就可以拿

材料:田螺肉600克，泡椒40克，西芹30克，糟辣椒10克，泡姜15克。调料盐2克，白糖10克，水淀粉20克，食用碱10克，料酒15克，色拉油60克。做法:1、田螺肉洗净后打上深1.5厘米、间距为0.1

材料:明胶片12公克，板豆腐1块，原味优格125公克，细砂糖30公克，动物性鲜奶油200公克，玉米脆片适量做法:1.将明胶片用冰水泡软备用。 2.将豆腐的硬皮去掉，用纱布包

多肉植物一般只能观赏，不过也有能够食用的，那就是植物界中自带“盐”分的多肉植物冰菜，也叫冰叶日中花，有些地方也叫冰草。冰菜长的又帅又好吃，既能观赏又能食用。冰菜类似于鱼腥草的吃法，喜欢吃的觉得好吃，吃不惯的觉得口味太差。

成都街头刮起柿子风 医生提醒：好吃也不能空腹、过量食用，在成都，甜软多汁的柿子成为了大家的新宠。在街头刮起了一阵“柿子风”。大家对于柿子的喜爱，已不满足于水果范畴，它们钻进奶茶杯、甜品盘，成了饮品、甜点。“柿柿如意”“柿柿顺心”“心想柿成“等等，金灿灿的果子，讨喜的名字，着实成为当下最讨喜美食。

1、椰子浆一般人群均可食用，但体内热盛的人不宜常吃，凡大便清泄者也忌食椰肉。病毒性肝炎，脂肪肝，支气管哮喘、高血压、脑血管溢外、胰腺炎、糖尿病等患者忌食。2、椰子浆味甘，性温，有生津、利水等功能，主治暑热烦渴，吐泻伤津，浮肿尿少等病症，但不宜过量饮用。

食用野菜需要注意的事项 不要随意在路边采摘，春季温暖湿润，是万物复苏的季节，野菜也生长得尤为旺盛。野菜具有较高的营养价值，且美味可口，许多人都喜欢食用，经常去乡村等野外之地，采摘野菜。不过，野菜也是把“双刃剑”，我们在食用时，也要注意一些事项，免得起了反作用。

各色食物搭配食用，做到营养均衡，营养学家研究表明，天然食物的营养价值和功效与颜色有一定的关系，各种食物都具有天然的色彩，各有所长。在日常的饮食起居中，如果把各色食物搭配食用，并不断变换花样，不仅可以给人视觉上美的享受，而且还会做到营养均衡，保证身体健康。

以下几种鱼请勿食用 其体内含有各种有毒物质，中国人基本都喜欢吃鱼，不仅因为其味道鲜美，富含多种蛋白质，而且鱼与“余”同音，有着年年有余的含义。但并非所有的鱼都适合食用，以下几种鱼最好不要吃，不然会对我们的身体健康造成危害。

经常食用薯片对身体有危害吗？薯片详细介绍，最近，随着肥宅快乐水这个词的火爆，也出现了肥宅快乐片相对应的词，最符合的就是薯片了，虽然说确实高热量会增肥，然而它却能让人感到快乐的神奇食物，尤其是在看剧或者看书的时候，简直不能太快乐了。