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新鲜莲蓬怎么吃,新鲜的莲蓬可以直接吃,首先剥开莲蓬将里面的籽剥出来,然后将绿色的外衣也剥开,里面就是白色的,即可直接吃,新鲜的莲蓬还可以在上面划一个口子,然后和五花肉一起炒着吃,或者将刚取下来莲子和西芹一起炒着吃。
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鲜莲蓬怎么吃,莲蓬可以生吃,熬粥,煲汤,凉拌等等,将新鲜莲蓬里的莲子剥出捏破,去掉莲子芯,直接放入锅内慢火煨熟,然后加适量冰糖,红枣,银耳等食用,最简单的方法就是直接生吃了,但新鲜莲蓬一次建议大家吃一个莲蓬的数量就好。
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新鲜莲子怎么吃,为您提供新鲜莲子怎么吃视频及对应图文信息,可以做成莲子粥、银耳莲子汤食用,或者直接吃,以做成莲子粥为例,1、将新鲜莲子去皮后洗干净,将枸杞、红枣、大米淘洗干净后沥干水分。2、在锅里放入适量的清水,把大米煮开后放入莲子、枸杞、红枣等一起熬煮。3、放入冰糖,冰糖完全融化于粥中关火装出。