菠菜摘去杂质,洗净大火焯水,焯好后冷水冲凉
焯好的菜
切成段
姜和蒜切成末,葱切粒
起锅,加入油和八椒小火煸出香味
加入姜煸出香味
加入葱和菠菜翻炒匀
加入盐和鸡粉翻炒匀。出锅前加入蒜调匀既好
倒入一个平底碗里,压实后倒出
成品
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