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当前位置：首页 » 美食 » 菜谱 » 湖北菜 » 大蒜蜂蜜煎鸡排做法大全

大蒜蜂蜜煎鸡排做法大全

来源：网络转载：百问网时间：2022-04-18 08:43

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【主料】
2人份鸡胸脯肉250克
【辅料】
大蒜4瓣蜂蜜2茶匙黑胡椒粉1/3茶匙食盐4克食用油2茶匙

步骤1

大蒜蜂蜜煎鸡排的做法大全

主要食材：鸡大胸、大蒜、食盐、黑胡椒碎、蜂蜜

步骤2

大蒜蜂蜜煎鸡排的做法图解

鸡胸去筋膜从中间片开成两大厚片，撒入少许食盐

步骤3

大蒜蜂蜜煎鸡排的家常做法

加入黑胡椒碎

步骤4

大蒜蜂蜜煎鸡排的简单做法

用手轻轻给它按摩一下（两面都要按摩）

步骤5

大蒜蜂蜜煎鸡排怎么吃

蜂蜜中加入一勺食用油拌匀

步骤6

大蒜蜂蜜煎鸡排怎么做

大蒜切末

步骤7

大蒜蜂蜜煎鸡排怎么炒

切好的大蒜放入蜂蜜食用油中拌匀成腌料

步骤8

大蒜蜂蜜煎鸡排怎么煮

鸡肉放入保鲜盒中，倒入拌好的酱料均匀涂抹在双面。密封起来放入冰箱冷藏腌渍几小时

步骤9

大蒜蜂蜜煎鸡排怎么炖

煎锅中放入一勺食用油，放入腌制好的鸡胸肉小火煎制

步骤10

大蒜蜂蜜煎鸡排怎么煸

一面煎至上色后翻面煎，煎制用筷子能轻松扎透并没有汁液流出就熟了

标签：大蒜蜂蜜煎鸡排的做法大蒜蜂蜜煎鸡排的家常做法大蒜蜂蜜煎鸡排大蒜蜂蜜煎鸡排怎么做好吃大蒜蜂蜜煎鸡排制作方法大蒜蜂蜜煎鸡排的步骤大蒜蜂蜜煎鸡排大图大蒜蜂蜜煎鸡排菜谱如何做大蒜蜂蜜煎鸡排

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